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咏春拳小念头第一节
咏春拳小念头
怎么运用
答:
小念头
可分三节。
第一节
是练功力,也就是要高靠肘力,取中线和自我判断。无论是摊手还是伏手都要靠手肘,只有放松大脑才能做到。无论是什么手法,都要在中线。自我判断则是要常常检讨自己的动作是否准确。第二节是练法力,也就是寸劲。第三节是练手法,第一节已有伏手和摊手,这一节则练其他的基...
咏春拳小念头
招式
答:
1.以基本桩法二字钳羊马面向桩身,左手向前摊其右桩手,左转腰,同时左摊手变为伏手抓右桩平,右手由腰际向前搂其桩身。要点:摊手不是向外格挡,而是直接向前摊出。伏抓搂手与转马要同时到位。2.左手伏抓变为护手放于体前,右手搂抓变为膀手,由左桩手上侧膀其右桩手,右脚圈步进马落其...
什么是三星锤?
答:
三星锤是
咏春拳
的核心要旨。咏春拳
第一
套:
小念头
起手拜佛。分解:两掌与肘成三角型。提拳开马。分解:反手变拳从要提至肋前,尽量提高到肩。叉手下、上势。分解:注意旋转的弹抖劲。开手三星锤。记得拂眼,反手抓拳。分解:三点成线归中,力过三关气足,拳肘对拉寸劲。圈手。分解:有叫...
咏春拳
的拳法内容
答:
咏春拳
的拳术套路主要有
小念头
、寻桥和标指三套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主,还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术,要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。强调以“心”指挥“意”,以意引导...
咏春拳
的
小念头一
共多少个动作?
答:
小念头
是
咏春拳
里的
第一
个套路,包括分中手,日字冲拳,摊手,佛手,护手,搂手,拍手,正掌,摁掌,枕手,“标指”,制手,榜手,更手,斜下标指,扯空拳,最重要的是2字前仰马。因为咏春拳有一个原理叫中线原理,所以你的这些动作几乎都要在中线完成,再加上寸劲。至于练习方法吗 就是对镜子...
咏春拳
术的
小念头
是什么意思?包括什么?
答:
只是个招式的名称,具体包括
咏春拳小念头
拳谱
1
. 1.预备式 双脚靠合立正,两手垂於两腿侧,眼向前望,舌顶上颚。2. 立正抱拳 依循上式,两手从双腿侧提起至胸侧,两手握拳,拳心向上,拳背向下,双臂稍微用力向後拉。3. 正身二字拑羊马 依循上式,两膝微曲,双脚掌向左右分开(以45度先分开两...
小念头
的
咏春拳
《小念头》正解
答:
修习
咏春拳
,只有完全掌握《
小念头
》的正念解,才能通畅晋级修习。通常,传统老师傅对新入门子弟教授咏春拳开式时,都会讲一句:小念头不正,终生不正。然后,开始逐步检查确认子弟的心念领悟力和肢体能力,以确定对其授业的程度。所以,传统教法,百人中未及一人能修至中级,只能停留在《小念头》阶段;千人...
练习
咏春
的步骤是什么?
答:
咏春拳
的训练程序,每一问武馆俱略有出入。然大致上皆以
小念头拳
套为最初入门功夫,而以木人桩法为最后课程。以下仅为本馆的训练程序(男子班)。 1.拳套 甲:小念头(基本拳套) 乙:寻桥(中级拳套) 丙:标指(高级拳套) 2.黐手及搏击课程 甲:黐单手——手部感觉初级训练课程 乙:黐双手——手部感觉高深...
咏春拳小念头
是什么?
答:
咏春小念头
是咏春三个套路中的
第一
个,在不同的流派因教学的侧重点不一样,学习的顺序也不一样。如叶问系就把小念头作为入门的基础训练,在佛山张保系先学完基础三十六式、广州学完十二式等基础并有相应功力才学习。系
咏春拳
入门学习的第一个套路,也是咏春拳最基础、最根本的套路,小念头练习好坏直接影响...
咏春拳
、
小念头
怎么打?
答:
小念头
是
咏春拳
的初级套路,流传着一句话,“小念头不正,终归不正”,而且学好小念头,就相当于学会了一半的咏春拳,楼主可以借鉴网上的教学视频,先学小念头的动作,把动作都练熟了的时候就开始用意念来打,不要贪快,要很慢很慢地打,慢慢体会,练就一种甩手直冲的战斗技巧 ...
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