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吃苹果不吃饭会瘦吗
晚上
不吃饭吃苹果能减肥吗
答:
病情分析:是可以起到减肥的作用的
。意见建议:其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多...
不吃饭
只
吃苹果
真
能减肥吗
答:
不能
!苹果是对你减肥很好 可是只吃苹果也不会减肥的 你要少量多餐 吃多些菜 不要很多油煮 白煮最好 下一点点盐 你吃了苹果再吃饭把 苹果样你饱一点你吃晚餐的时候就会吃少一点 的哦~只吃苹果泥是会不够营养 会晕倒去医院的哦~做我说的 减肥不会减很多 不过也算是健康的做法~...
晚上
不吃饭
吃两个
苹果会减肥吗
?
答:
你好,
晚上不吃饭只吃二个苹果能减肥
,但也要因人而异。建议还是少吃点清淡的粥、菜、水果。但也不要多吃,吃多了不好消化增加负担。每天跑步半个小时的更好,单纯的不吃晚饭可能效果会比较小。每天保证半小时的运动,会加强身体的新陈代谢和血液循环、提高身体素质。我也是一个大肚男,晚上吃些蔬...
晚上
不吃饭
只
吃苹果
可以瘦下来吗???晚上也会去跑步半个小时!
答:
不吃
,就
能瘦
下来了。
如果我坚持一个星期
不吃饭
只喝水
吃苹果
会不
会瘦
下来?
答:
会瘦
,而且瘦的那不是一点半点,但是反弹也快,对身体也不好,破坏身体机能,减肥还是慢慢来
晚上
不吃饭吃苹果会减肥吗
?
答:
能,主要要坚持
一天光
吃苹果不吃饭减肥
可以吗?
答:
建议:你好。一天光
吃苹果不吃饭减肥
不可取,苹果中的营养不
能
满足人体健康需要,还需要蛋白质。脂肪等物质。可以适当控制饮食,多参加体育运动来达到减肥的目的。
如果我
不吃饭
光
吃苹果
会不
会瘦
?
答:
肯定会!不过身体会变差,抵抗力会下降。因为身体需要各种营养支撑身体的各种活动。
不吃饭
饿了只
吃苹果能瘦吗
答:
可以的
不吃饭
只
吃苹果能减肥吗
答:
但是苹果的主要营养成分是维生素C、矿物质钾、可溶性膳食纤维等,每天只
吃苹果
极易造成营养失衡,长此以往会造成营养不良等健康问题。并且靠只吃苹果这种极端的方式进行
减肥
,蛋白质太少,蛋白质的缺乏,会造成肌肉的损失,从而降低基础代谢。一旦恢复正常饮食,体重就极易迅速反弹。连续几天
不吃饭
,只吃少量...
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