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吃什么水果排铅快
多动症的人要多
吃什么水果
答:
(2)含丰富铁的水果。铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢。
含铁丰富水果则有番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等
。
吃什么
可以去食物中含的铅
答:
4、枣、黑枣和海带等海产品
,像蔬菜,一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜.很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。比如
牛奶
、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。5...
什么水果排铅
,怎么吃效果最好
答:
排铅水果:橘子
橘子含有丰富维生素C,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。排铅水果:
猕猴桃
猕猴桃号称是维C之王,可见其维生素C的含量有多大。维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点,比柑橘、
苹果
等水果高几...
问
吃什么
东西可以
排铅
答:
1、酸奶——可刺激肠蠕动减少铅吸收
,并增加排泄 2、
海蛎
——含锌量高,会阻止铅的摄入 3、水果——
猕猴桃.枣.柑
等所含的果胶物质.可使肠道中的铅沉淀.从而减少机体对铅的吸收。4、蔬菜——
油菜.卷心菜.苦瓜
等蔬菜中的维生素C与铅结合.会生成难溶于水且无毒的盐类.随粪便排出体外.一般情况下植物...
吃什么水果排铅快
答:
吃以下水果排铅快:1.
苹果
苹果的味道比较香甜温和,而且其中含有大量的维生素C、微量元素、果胶、蛋白质、膳食纤维等各种营养元素,其中维C可以和铅元素进行合成,产生可溶性物质,使得这种重金属更好排出,而苹果中的果胶也非常多,可以使铅元素更快的沉淀,阻止或者降低身体对铅的吸收。2. 柑橘 柑橘类...
排铅吃什么
好
答:
指导意见:
酸奶
——可刺激肠蠕动减少铅吸收.并增加排泄.
海蛎
——含锌量高,会阻止铅的摄入 水果——
猕猴桃.枣.柑
等所含的果胶物质.可使肠道中的铅沉淀.从而减少机体对铅的吸收.蔬菜——
油菜.卷心菜.苦瓜
等蔬菜中的维生素C与铅结合.会生成难溶于水且无毒的盐类.随粪便排出体外.一般情况下植物性食物的...
铅过量
吃什么排铅
答:
且以根茎类的含铅量最高.水果:
猕猴桃
,枣,柑等所含的果胶物质,可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收.
酸奶
:可刺激肠蠕动减少铅吸收,并增加排泄.因为在你排铅时如果不改善卫生习惯和饮食,你又可能吸收到铅,使铅又一次偏高,所以排铅工作一定要持续下去,建议半年去医院做一次血铅检测....
吃什么水果排铅快
?
答:
吃含丰富维生素C的食物可以排铅,
如桔子、柠檬、石榴、山楂、弥桃
,
苹果
、草莓、
西红柿
、等含有维生素C,酸
牛奶
可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收。食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中...
吃什么
东西有助于
排铅
?
答:
生活中我们很多地方都能碰到铅,而铅对我们的身体是有一定伤害的,下面给大家介绍几种可以排铅的食物吧。
酸奶
可刺激肠蠕动减少铅吸收,并增加排泄
海蛎
含锌量高,会阻止铅的摄入 水果
猕猴桃.枣.柑
等所含的果胶物质.可使肠道中的铅沉淀.从而减少机体对铅的吸收。虾皮 每500 克...
铅含量高
吃什么水果
和食物?
答:
1、牛奶 作用:营养丰富,牛奶中的蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物,从而减少体内对铅的吸收。用量:鲜牛奶每日250~750毫升。2、猕猴桃 作用:生津止渴、消滞,补充大量维生素C。维生素C与铅结合成溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外。用量:猕猴桃每日2~3个。作
水果
食。猕猴桃汁,每日饮100...
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