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只要喝牛奶就会拉肚子
一
喝牛奶就拉肚子
,是怎么回事?学会哪两个小妙招,以后不再拉肚子?
答:
这种症状应该食物相克,或者乳糖不耐症导致的
。一般情况下,如果是食物相克,只要不同时吃基本就不会有什么。但是如果是乳糖不耐症的话,就要采取比较科学的喝奶方式了。不过不管是什么原因引起的,我们首先要做的是确认病因,然后才能对症下药。一、食物相克,导致一喝牛奶就拉肚子,要注意牛奶是否适合于其...
一
喝牛奶就拉肚子
怎么回事?喝牛奶要注意什么禁忌事项?
答:
1、喝牛奶拉肚子的原因牛奶是种很营养的食物,但有有些人一喝牛奶就容易腹泻,
通常这不是牛奶过敏所致,而是对牛奶中的乳糖不能吸收而引起
,喝牛奶会拉肚子这种情况被称为——乳糖不耐受。乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖,正常人喝完牛奶后,乳糖在小肠经乳糖酶分解被人体吸收;而乳糖不耐受的人,...
为什么
喝牛奶会拉肚子
?医生回答:有3个原因
答:
一、乳糖不耐受
由于牛奶中含有大量的乳糖,而乳糖是属于一种分子比较大的双糖,在肠道中是不能够被直接吸收的,只有进入小肠才能够被分解,有一些人在身体本身缺乏能够消化乳糖的物质,所以牛奶在进入身体内就会因为不能被消化而让细菌利用发酵产生气体,进而出现不同程度的拉肚子。二、
刺激胃黏膜
由于牛...
为什么
喝牛奶会腹泻
?
答:
答:有些人喝牛奶后,会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象,
主要是由于牛奶中含有乳糖,而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与
,有些人因体内缺乏乳糖酶,使乳糖无法在肠道消化,由此产生不适现象,在医学上称之为“
乳糖不耐症
”,这是缺乏乳糖酶的正常反应,而不是牛奶的质量问题。乳糖酶缺乏是一个世界...
为什么
喝纯牛奶会拉肚子
,怎么办
答:
1、用不含乳糖的奶制品代替 喝牛奶拉肚子的朋友可以选择一些不含乳糖的奶制品来代替,比如酸奶、奶酪等。2、改变喝牛奶的方式 比如不要空腹喝牛奶,配着其他食物一起吃,
少量多次
等。
乳糖不耐受
者空腹喝奶会有较重症状,是由于空腹时喝牛奶乳糖浓度就比较高,但配一些面包、麦片等食物时,牛奶的乳糖...
为什么有些人
喝牛奶会拉肚子
答:
答:有些人喝牛奶后,会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象,
主要是由于牛奶中含有乳糖
,而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与,有些人因体内缺乏乳糖酶,使乳糖无法在肠道消化,由此产生不适现象,在医学上称之为“
乳糖不耐症
”,这是缺乏乳糖酶的正常反应,而不是牛奶的质量问题。乳糖酶缺乏是一个世界...
为什么喝多了
牛奶会拉肚子
答:
第二、喝牛奶的方法也很重要,为什么有很多人一
喝牛奶就拉肚子
。其实这是喝牛奶的方式有问题。牛奶应尽量小口饮用,使牛奶在口腔中与唾液充分混合。如果大口大口地喝牛奶、牛奶便直接进入胃里与酸性物质发生反应,牛奶中蛋白质与脂肪就会结成块状,进而不易消化。而一些肠胃功能弱的人,便会出现腹泻和不适...
为啥喝完
牛奶就容易拉肚子
?怎么才能解决?
答:
1、空腹喝牛奶:空腹喝牛奶容易促进肠蠕动,牛奶来不及被消化吸收而导致腹泻,应尽量避免空腹喝牛奶;
2、乳糖不耐受
:部分人群体内缺乏乳糖酶或乳糖酶的活性降低,会导致乳糖吸收不良,肠道内未被消化的乳糖会产生气体,引起腹胀,也会使肠道内的渗透压增高,流入肠道的水分变多,引起腹泻;3、对牛奶过敏...
喝牛奶拉肚子
的人,喝豆浆
会
有什么症状吗?
答:
喝牛奶拉肚子的人主要是由于身体当中缺乏一种分解牛奶的物质,这种物质我们正常人一般情况下身体当中都会有,但是有些人分泌的比较正常,有些人分泌的却比较少,那么分泌的比较少的人经常喝牛奶的时候就会产生拉肚子的现象,这种现象在医学上称为
乳糖不耐受
,对于乳糖不耐受的朋友可以通过喝一些舒化奶来...
一
喝牛奶就拉肚子
,怎么回事?学会哪些小妙招以后不再拉肚子?
答:
学习营养学的朋友可能都知道,
喝牛奶拉肚子
是因为“乳糖不耐受”的情况产生而导致的,什么是乳糖不耐受症呢?简单的说
就
是,牛奶中含有丰富的乳糖,乳糖与普通的糖不一样,需要我们人体中的一种叫做乳糖酶的物质来进行分解才可以吸收,但是有些人体内的乳糖酶非常少,这个时候他喝下了含有大量乳糖的...
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