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卡路里怎么计算
卡路里
和大卡 一般
怎么
在算呢?
答:
1卡=4.2焦耳;
1千卡=1大卡=1000卡路里=4.184千焦
。大卡相当于工程单位千卡/公斤(千卡),焦耳是物理学中常用的能量单位。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7aec54e736d12f2ed101963042c2d5628535685d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7aec54e...
热量单位 千卡 ,卡, 大卡 ,之间
怎么算
答:
1、大卡就是千卡,1大卡=1000卡
2、1卡就是1卡路里
。是将1克水升高1摄氏度所需要的热量,这个热量值是很低的。3、卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是热量单位,它们之间的换算是:
1卡=1卡路里=4.184焦耳
;1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。卡路里(简称“卡”,缩写为"calorie...
卡路里怎么计算
答:
1KG水=1L水=1000g水=1000cc水 1大卡=1kcal=1000cal 1大卡 将1L水 提升一度 烧至 100度 需要80大卡热量 (常温水一般指20°)
卡路里计算
公式
答:
\x0d\x0a田径:每半小时可消耗热量四百五十卡。它可使人体全身得到锻炼。\x0d\x0a篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。它可增强灵活性,加强心肺功能。\x0d\x0a自行车:每半小时消耗热量三百三十卡。对心肺、腿十分有利。\x0d\x0a骑马:每半小时消耗热量一百七十五卡。有益于大腿和意志的...
跑步消耗
卡路里
的计算公式、指数K是
怎么计算
的?
答:
你好。通常可以用下列公式粗略的计算跑步时的热量(卡路里)消耗:已知体重、时间和速度 :
跑步热量(kcal)=体重(kg)×运动时间(小时)×指数K
指数K=30÷速度(分钟/400米) 例如:某人体重60公斤,长跑1小时,速度是3分钟/400米或8公里/小时,那么他跑步过程中消耗的热量=60×1×30/3=600...
卡路里怎么计算
卡路里的简介
答:
2、食物
卡路里
的
计算
方法:一般来说,食物通常是由碳水化合物、脂肪、蛋白质和水构成的,而计算食物的卡路里时,水是不用考虑的。我们只要知道食物中其他三种物质的含量,再结合这三种物质的热量标准,即1克碳水化合物含4大卡热量,1克蛋白质含4大卡热量,1克脂肪含9大卡热量,就可以计算出食物中含有...
每个人每天需要的热量
怎么计算
答:
女子 : 基本热量(大卡)= 体重(斤) x 9 男子 : 基本热量(大卡)= 体重(斤) x 10 男性 : 9250- 10090千 焦耳 女性: 7980 - 8820千 焦耳 1、成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。2、消化食物所需要的热量 =10% x...
怎样
计算
一天消耗了多少
卡路里
?
答:
计算
方法如下:1、运用MIFFLIN ST. JEOR 等式,具体方法如下:男性: 10×体重(千克)+6.25×身高(厘米)-5×年龄+5。女性: 10×体重(千克)+6.25×身高(厘米)- 5×年龄-161。2、根据活动等级计算总代谢:久坐不动的(一点点运动或者没有运动):
卡路里
=BMR×1.2。少量运动(每周1-3...
卡路里
是
怎么计算
出来的
答:
计算
方法 1、人们应该清楚自己每天应该摄入多少热量,自己的身体需要多少热量。它取决于很多的因素,比如你想多快完成你的减肥计划或者你在体力活动中消耗了多少的热量等。在一般情况下,人每天消耗的
卡路里
不应小于1200。2、有自己的饮食计划,并且执行下去。当然你可以随时调整它,但是如果没有必要,最好...
1大卡==多少卡 ==多少焦耳
答:
卡路里其定义为在1个大气压下,将1克水提升1摄氏度所需要的热量;卡路里是计算热量的单位,有大卡与小卡之分。1大卡相当于在1个标准大气压下,把1公升水提高1摄氏度所用的热量;1大卡等于1000小卡。换算关系为:
1、1卡=1卡路里=4.184焦耳
;2、1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦...
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