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剖腹产三十天月子餐
剖腹产月子餐30天
食谱及做法
答:
早餐:红枣山药粥 午餐:红烧鸡腿 晚餐:绿豆排骨汤
第二天:早餐:蒸蛋饼
午餐:猪肉薏米汤 晚餐:蒜蓉蒸虾 第三天:早餐:紫米糕 午餐:酸辣汤 晚餐:苦瓜炒鸡蛋 第四天:早餐:核桃粥 午餐:番茄炒蛋 晚餐:红烧肉 第五天:早餐:芝麻糊 午餐:菠菜炒蛋 晚餐:清蒸鲈鱼 以此类推,每天的月子餐...
月子餐30天
食谱
剖腹产
答:
-
早餐:稀饭加咸鸭蛋、豆腐脑、萝卜糕,搭配红枣粥、百合粥
。-
午餐:鱼头豆腐汤
、山药排骨汤、红豆薏米排骨汤、银耳炖雪梨、鲜虾饺子。- 晚餐:红烧茄子、乳鸽煲、虎皮尖椒、酱瓜炒肉、香煎海鲈鱼。- 加餐:橙汁、盒装酸奶、芒果布丁、核桃酥、黑芝麻汤圆。第15-21天 - 早餐:菜团子、小米粥、牛...
剖腹产月子餐30天
食谱书
答:
加餐:腰果、酸奶、水果 第七周:
早餐:花生薏米粥、蒸蛋羹、煮鸡蛋、水果沙拉 午餐:排骨汤、炒时蔬、米饭、红豆汤 晚餐:猪蹄汤、炖鸡肉、蔬菜炒饭、豆腐汤
加餐:核桃仁、酸奶、水果
以上是一份剖腹产月子餐30天食谱书,食谱中的食材都是易于消化的,富含营养的食物。产妇可以根据自己的口味和身体...
月子餐30天
食谱
答:
1 、生化汤:顺产者使用七份,
剖腹产
者使用十四份,每日300 cc 2 、麻油炒猪肝2份, 用烤老姜、米酒精华水(
坐月子
水)、麻油炒成 3 、甜糯米粥:每日两碗 4 、红豆汤:每日两碗 5 、鱼汤:乌鱼、鲈鱼或黄花鱼,以低温烘焙胡麻油、米酒精华水、烤老姜煮成,每日一条 6 、坐月子饮料:杜仲养身茶...
剖腹产三十天
食谱列表
答:
1、生化汤:
剖腹生产
者须喝至第十四天,每日每日300cc;顺产者不再喝。2、麻油炒猪腰:每日两碗,共两个,用烤老姜、胡麻油炒成。3、甜糯米粥或桂圆粥:每日一碗。4、红豆汤:每日两碗。5、油饭:每日一碗。三、
月子餐
第三周至满月(滋养进补周)。餐点功能:补充营养、恢复体力(小产及
剖腹产
者至...
最经典的
30天月子餐
菜谱是哪些?
答:
1、汤:猪脚黄豆汤、金针菇猪蹄煲、鲫鱼黄芪生姜汤、鲈鱼汤(可补伤口,
剖宫产
可食用)、薏米莲子鲫鱼汤、黄豆排骨汤、萝卜羊肉汤、红菇乌鱼汤(润脾补肾)、草鱼冬瓜汤、时令蔬菜汤、泥鳅豆腐汤(催乳)。2、粥:各种米粥(小米、大米、薏米、紫米)、栗子猪腰粥、薏米党参粥(薏米提前浸泡三小时,...
剖腹产月子餐30天
食谱及做法
答:
剖腹产是目前比较常见的一种分娩方式。对于剖腹产后的产妇来说,恢复期较长,需要更多的营养来支持身体康复。这时,一份合理的月子餐食谱显得尤为重要。下面,给大家介绍一份
30天
的
剖腹产月子餐
食谱。第一周 早餐:红枣、红豆沙饭团、花生咸鸭蛋、蜂蜜水。午餐:白粥、紫薯糯米饭、糖醋排骨、清炒青菜。...
月子餐30天
食谱
剖腹产
答:
没有固定的食谱表,只要遵循“清—调—补”的原则即可。
剖腹产
的话先流食一天,避免吃萝卜、红薯等胀气食物。然后前12天吃一些能清掉排清体内恶露、多余水分的食物,比如鲫鱼,鲢鱼,乌鸡,红豆等。第13天-20天吃调理身体的食物,比如虾,黑豆,核桃,板栗等。第二十一天到产褥期结束吃“补”的食物,...
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