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初中生最健康的作息时间表
初中生最
好
的作息时间
是什么?
答:
19:00~21:00看电视
(特别要看《新闻联播》)、读课外书 21:00~22:00写日记;上网40分钟最迟
22:30以前洗漱睡觉
不过还是要根据你自己的情况而议
初中学生的作息时间表
?
答:
初中学生作息表:
6:40起床 7:20到校 11:40早上放du学 12:00中午饭时间 12:40——14:00午觉时间 14:15到校 14:30中午上课
17:40下午放学 19:00---22:00晚自习时间 23:00晚上睡觉时间
全国统一
初中生作息时间表
视频时间 6:00
中学生作息时间
是怎么安排的?
答:
作息时间表
5:30起床
5:45——6:00早操
6:15——7:00
早自习 7:00——7:30早饭 7:30——8:00早读 8:00——12:00上午共有4节课 12;00——12:30午饭 12:30——13:30数学辅导 13:30——14:30午休 14:40——17:40下午3节课 17:50——18:10课外活动 18:30——...
初中生作息时间
答:
初中生作息时间如下:
早上:6:30-7:00:起床、洗漱、整理床铺。7:00-7:30:早餐时间。7:30-8:00:上学前准备
。上午:8:00-12:00:学习时间,包括上课、听讲和完成作业等。中午:12:00-13:30:午餐和休息时间,建议进行适当的午休。下午:13:30-15:30:继续学习,参加课外活动或进行...
初中生的作息时间表
答:
中学生作息时间表
(周一到周五)介绍如下:1、7:10到校。2、7:15体育锻炼。3、7:30早餐。4、7:50早读。5、8:00——8:40第一节课。6、8:50——12:10第二节到第五节课。4、12:10放学。5、2:30——3:10第六节。6、3:25——4:05第七节。注意事项:拿到学校的课程表后,就...
初中生
几点起床合适?
答:
初中生
最佳
作息时间表
:早上:1、六点起床。2、出去跑两圈,不用跑很久,20分钟撑死了。3、在家吃饭。4、上学路上也可以和跑步一样听着歌,当然是英语的。5、到学校之后可以把一周分为几天,用早上的时间背背英语单词、语文古诗词、历史、政治之类的。中午:1、争取12点之前吃完饭。2、剩下一...
初三学生
健康作息时间表
(上课不至于想睡觉,没精神就可以了)上午7:10...
视频时间 7:10
求初二学生周六周日
的作息时间表
要科学
答:
3)吃完早餐后建议休息20分钟,不要让自己太赶,因为是休息天,还是应该慢点脚步。让大脑有要学习的欲望在去学校,因为初中生已有息控力了 学习:7:35 —11:35:4)四个小时里可安排复习一个四门课,每门课大约40分钟,每门课后休息20分钟。中餐:
12:00-12
:30为宜。午餐是最好的休息时间...
初中学生作息时间表
,如何安排生活和学习时间
视频时间 7:30
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