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做错事后心理压力大担心别人怎么看
在生活中我不敢说错话,
做错事
,每天活在紧张不安之中,走路的时候我都不...
答:
你这是极度自卑的
心理
,多参加大型活动,可以试下上台表演才能或者讲话,有时候仅仅需要一点勇气就可以改掉
总是害怕身边的
人
担心
自己
做错事
会被身边的人打 与人接触总是过分拘谨...
答:
一般来讲,你所说的情况,主要是缺乏自信,或者存在自卑的心理,所造成的。建议你可以反思一下,到底是你真的“
做错
了”,还是身边的人对你有偏见或其它别的原因。如果确实很多事情,是你自己没有做好,给
别人
带来了麻烦,那么真诚道歉,并积极改正,不要让这些“错误”形成你的
心理压力
。如果是别人有...
总是
担心
自己做得不好,
怕别人
议论自己是一种什么心态?
答:
当你一直感觉自己太在乎别人看法时,
可以抽时间读读书
,当你底蕴足够深厚,我想你应该足够有自信来面对生活,也就不会再惧怕各种议论了。人生总是一个不断成熟的过程,现在的不自信也只是向未来自信过渡的一个阶段,一切都会更好的。
自己对
别人
不好,十分害怕对方会对自己态度不好,
如何
缓解?
答:
1.站在陌生
人
面前,总感到有一种无形的
压力
,似乎自己正在被人审视,不敢迎视对方的目光,感到极难为情; 2.与人交谈时,面红耳赤,虚汗直冒,心里发慌。即使硬着头皮与人说上几句,也是前言不搭后语,结结巴巴的; 3.不善于结交朋友,于是常感孤独,常因不能与人融洽相处或充分发挥自己的才干而烦恼;不善于在各种不...
特别在意
别人
的看法,总
怕做错
什么?这是
心理
问题吗?
答:
1.特别在意
别人
的看法,总
怕做错事
,主要是因为不够自信,内心缺乏底气。每个人的内心总是渴望得到别人的认可和肯定的。但是受传统教育的影响,我们从小就很难得到父母的认可和鼓励。我们总是被拿来和别人家的孩子相比,而且总是拿我们的缺点和别人的优点相比。特别是当我们
做错事情
的时候,我们就是典型的...
每次
做错事以后
心里
压力
都特别大,是不是
心理
问题?应该
怎样
有效缓解...
答:
1、增强自信心。全面提升自己的自信心,每天不停地鼓励自己,激励自己。特别是遇到难题的时候一定要勇于正当面对,可以想一想自己成功的经历,这样也会有助于提升自信心。相信自信心增强
之后
,无论做什么事情,成功率也会大大增加。当遇到失败的时候也会认真面对,
心理压力
也不是特别大。2、合理发泄。当...
为什么自己
做错事心理
负最感很重
如何
降低
答:
那你可能是属于
心理
承受能力比较弱一点。如果是小事,那错了也不要给自己太大
压力
,放开一点,经一事长一智。如果是大事,那错了就吸取教训。确实难过,也不要压抑,释放出来,全然去感受难过带给你身体感受,然后过一会就好多了,然后就勇敢去面对过错,想办法解决。人不可能不
犯错
,最重要学会接纳自己不...
每次说错什么话
做错
什么事,感觉自己心里
压力
特别大,愧疚的
心理
特别严重...
答:
其实说错话
做错事
是每个人都会有的问题,你又不是圣人不是神仙,干嘛不能出错呢!你的性格有待陶冶呀,养成个好习惯,凡事要学会果断无所谓一点,别犹豫不绝。给你推荐一本书《走出焦虑风暴》看看,对你这种性格和
心理
冲突,会有
很大
的帮助的,你会明白自己会何会这样的。祝你好运吧。
...害怕被
别人
讨厌,很害怕自己
做错事
,我很想逃,
怎么
办?
答:
你的这种
心理
是非常不自信的表现。将
做错事情看
的太严重了,并且太过于在乎
别人
的看法。没有人是完美的,做错事情很正常,每个人都会犯错,而我们也是在不断的犯错中渐渐成长起来的,不断的改正,不断的总结经验,才能让我们变得越来越优秀。想想那些科学家,有可能一辈子失败,也在为科学探路。保证自己...
做错事后心理压力大怎么
办?
答:
一是
做心理
比较。如果自己因做错了一件事羞愧难当时,请想一想,如果这件事摊在
别人
身上,他/她也会像我这样
心理压力大
吗?要知道,在 社会 上,有很多人是没有责任心的,他们
做错了事
能推脱就推脱,能逃避就逃避,没有一点点担当意识,尽管给别人造成了痛苦或损失,但也无动于衷,与这样的相比...
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