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做苦力吃什么补品好
在厂房里
做苦力
活,大量出汗,很累,应该补充什么,
吃什么
比较好.
答:
补充水喝无机盐……最好喝点淡盐水
,生理盐水那种浓度的……还要注意防暑,多喝绿豆水吃水果……出汗过多,我还是建议你喝生脉饮,汗为心之液,出汗多易伤心阴,生脉饮可以很有用的……
长期
苦力
的人该
吃什么
答:
当然是鸡蛋了
,不能太多,二至三个一天。如果经常出汗那就要喝些盐水,如果条件允许,一定少不了肉,要红肉!
做苦力
的人
吃什么
比较好,我有个朋友做苦力,20岁以下,请各位帮忙告诉下...
答:
去买些
红枣,党参,山药干
来肫鸡汤喝两三天肫一次很有效的谢谢参考
爸妈她们现在去
干苦力
活瘦了很多
吃什么
可以补的
答:
根据具体情况,
肉蛋奶蔬菜水果要均衡摄取
。如果情况允许,你可以给他们换着花样吃,这样既能保证营养,也能更好的促进食欲。你是个孝顺的好孩子,不错,继续保持。平时也可以准备点零食,坚果之类的,既能补充微量元素,也能充饥。
做苦力
的人
吃什么
对身体好?
答:
干这种重体力活的,大量的流汗会导致水分和无机盐的流失,应该及时补充些淡盐水;应该多关注一些健康栏目,比如【中华医药】,这个栏目比较好,上次看了红楼梦中人物的饮食介绍,尤其是贾政的饮食介绍,我觉得挺有用的,那道膳的名称我一时想不起来了,不妨到网上查查,也许就有收获!
吃什么
可以增肥,天天还要
做苦力
活?
答:
每顿饭按时正常的吃。正常饮食,稍微偏重一些肉类,最好是肥肉。呵呵 晚上可以稍微吃一点宵夜。
做苦力
活
吃什么
补的快
答:
我想春节回家给我爸爸买点补品(妈妈的准备好了)!补品只要对身体好的就行,我爸爸也没有什么毛病,我也不知道
什么补品好
?大家建议一下!谢谢!求采纳
经常
做苦力
对身体有什么害处吗?还有要
吃什么
补 经常流好多汗
答:
排尿和排汗是成反比的,你尿多汗里排出的毒素就越少,保证每天蛋白质的大量摄入就可以了。
一天
干
十个小时的
苦力
活,晚饭不吃能减肥吗
答:
减肌肉最好的办法就是少剧烈运动,练瑜伽,不会练瑜伽就经常拉伸肌肉,运动完千万别喝酸性饮料,吃酸性食品。一天下来,晚上洗个热水澡,最好是泡澡,然后按摩腿部,可以放松肌肉,减除疲劳。多吃粗纤维的蔬菜,少吃高蛋白,高脂肪的食物,蛋白质摄入量适量。可以这样来做,并保持运动量保证在每天45分钟...
...重98,怎么吃都是那么瘦,本人是
做苦力
工作,每天吃的也很多,但是就不...
答:
食欲不振,有很多因素,有可能是体内能量感觉不到匮乏,所以,没有食欲,有可能是没有喜爱的食物,挑食,所以没有食欲,还有可能是因为心情不好或者天气热,食欲不好,等等,很容易因为这些因素而没有食欲。男人增肥方法 解决办法:提高食欲,我反对的就是通过食物了,想变着法地做各种好吃的来提高食欲,...
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