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做的玉米面菜粥为什么苦的
玉米面菜粥
怎么做
答:
贴士:1、生玉米糊不要太稠,因为用小火来慢煮,粥会欲来欲稠;开锅后再煮一会儿是为了让玉米面的香味充分地散发出来。2、粥里面的菜和肉可根据个人喜好随意搭配,不加红肠的要少加点盐调味;如果用石磨推
的玉米面
来煮,粥的香味会更浓。3、粗粮的膳食纤维素可调整消化吸收功能,延长食物在胃内滞...
玉米
可以用来
做
粥么?
答:
玉米
是粗粮,有助于胃肠蠕动,常吃粗粮不会便秘,不像现在天天吃
米面
,只要躺着不动就会便秘的。所以说常吃玉米粥有益健康的。
请哪位师傅教我几手做营养粥的方法
答:
蛋黄酱:过滤蛋黄1/2个、肉汤2大匙、盐少许。把蛋黄放容器内研碎,并加入肉汤研磨至均匀光滑为止,然后放入锅内,加入少许盐,边煮边搅拌混合。奶油蛋黄:过滤蛋黄1/4个、过滤
玉米面
1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内,再加入肉汤中用微火煮,停火时表面...
玉米
渣和
什么
搭配熬粥
答:
玉米渣除了熬粥,还可以和面粉、糖等搭配做成玉米渣煎饼、
玉米面
发糕、玉米摊饼、特色炒饭等食物。玉米渣也可以搭配豆类,做成豆粥,还可以搭配蔬菜做成
菜粥
。
怎么做健康营养
的玉米
胡萝卜五谷羹
答:
高粱粑对于一些胃肠功能略差的人来说不好消化,可以尝试做一些高粱羹,比如在做银耳羹或者
玉米
羹的时候放上一点点高粱,可以让原本就很营养的羹汤增加一些丰润的口感。 薏米煲汤最滋补 薏米像米更像仁,所以也有很多地方叫它薏仁。现在更多的人喜欢吃薏米,因为薏米独特的生活环境让它公害更少,它喜欢生长在阴湿的地带...
儿童
菜粥的
做法大全集
答:
做法:将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟后研末;将水放入锅内煮温后放入细
玉米面
,调匀;烧开煮成玉米糊糊后,将实现磨碎的果仁倒入,加葡萄干,少量白糖调味稍滚即可。 功效:花生、核桃仁、芝麻富含卵磷脂、脑磷脂的优良蛋白质,营养价值很高,而且容易被人体吸收,对孩子的脑发育也非常有好处。 7、蔗汁蜂蜜粥 做法:...
红薯粥的来源,
什么
时候有了红薯煮粥的做法的
答:
红薯粥也就是红薯
菜粥
。其做法:锅内放好水,然后把切好的红薯块放入锅内,烧火,待红薯即将熟时,在锅内加放切好的白菜或波菜,食盐,继续烧火。待红薯和菜完全熟透,把事先勾兑好的生
玉米面
糊一次倒入锅内,搅匀,加火,片刻即熟,加放香菜,一种饭食既做好了。另一种做法不用玉米面,就是...
宝宝的营养粥怎么做 45种每天换着吃
答:
营养小提示:
玉米面
中含有较多的钙、铁,含有的膳食纤维有助于增加肠蠕动,促进排便。1原料:小白菜,玉米面2做法:1. 小白菜(其他绿叶菜也可以)洗净,入沸水中焯透,捞出切成末。2. 用温水将玉米面搅成糊状。3. 锅内加水,煮沸后加入玉米糊,大火烧开加入白菜末搅匀,转小火煮3-5分钟即成。32、核桃瘦肉粥营养...
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