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体育锻炼的健身作用在于
体育的健身功能
是什么
答:
1、通过动物实验证明,
运动能使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹性纤维增加,从而提高血液的运输和排出能力
;2、经常进行体育锻炼,会使心肌增厚,心腔扩大,使心脏得到更多的营养物质,从而收缩力增强,脉搏输出量增多,可使心脏承受力增强,在运动中充分地发挥储备力量,有利于器官的供血和功能的提高;...
试论述
体育的健身功能
表现在哪些方面
答:
体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲
。另外,体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏、胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。(4)改善神经系统的功能 人的活动是在神经系统支配下的协调活动,坚持锻炼的人(特别是...
体育的健身功能
是什么
答:
“强身健体”是体育本质的功能
。体育以身体运动为基本表现形式,通过科学组合的身体锻炼给予各器官、系统以一定量和强度的刺激,促进身体在形态结构等方面发展一系列适应性反应和趋优变化,从而增强体质。
体育对人自身自然的改造
,不仅是形态结构与生理机能的统一,也是身与心的统一。体育教学要在追求学生身...
为什么要进行
体育锻炼
答:
体育锻炼的健身功能主要表现在改善心理环境和增强身体健康方面
。体育锻炼不仅可以改善人们的生活方式,提高生活质量,而且在提高现代人的素质方面也发挥着重要的作用。可以提高人们的身体素质和心理素质,从运动的健身和增强心脏的功能,预防疾病的发生。体育锻炼的重要性 1、
体育锻炼有利于人体骨骼和肌肉的生长
...
体育锻炼
有哪些
作用
?
答:
体育锻炼
具有深厚的群众基础,是增进健康,增强体质最有效的方法,并且能够起到防治疾病
的作用
。坚持科学的体育锻炼能达到“
健身
、健心、健美”的效果。体育锻炼可使人体健康发展:促使人体健康发展,骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质,体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应,同时,体育锻炼中的...
请问练习健美
运动的作用
和特点有哪些?你有什么好的建议吗?
答:
1、既可锻炼身体,增进健康,又可陶治情操。美化身心,将
体育
和美育融为一体。一般的体育活动主要增进健康,增强体质,而健美运动则不完全相同,其名称本身就规定了它既要求“健”,又要求“美”。它的练习动作和手段,教学
训练的
内容和方法,以至比赛的内容和评分标准等,都体现了...
体育锻炼
对人体
的作用
有哪些?
答:
4.增强肺
功能运动
刺激呼吸中枢并加快呼吸频率、加大肺容量,使我们的呼吸肌和呼吸辅助肌都得到有效
锻炼
,进而增大肺活量和改善肺功能。5.培养小学生良好的心理品质,加强对他们的思想道德教育。能促进儿童情感的发展。上
体育
课时,小学生表现出来的高兴、愉快、生气、内疚等都是情感的表现。上体育课时,我们...
谈谈你对
体育健身锻炼的作用
与意义的理解(200字作用),
答:
1,对新陈代谢的影响 (1)体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原储存.体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力.如在长期
体育锻炼的
影响下,胰高血糖素分泌表现对运动的适应,既是在同样强度的运动情况下,胰高血糖素分泌量减少,其意义是推迟肝糖原的排空,从而推迟衰竭的到来,...
体育
有哪些
功能
?
答:
1.
健身功能
具体体现在,
体育运动
能改善和提高中枢神经系统的工作能力.体育运动能促进机体的生长发育,提高运动系统的技能.体育运动能是内脏器官的机能得到提高.体育运动可以提高人体的适应能力.体育运动可以防病治病,提高人体免疫能力.2.娱乐功能,体育所具有的娱乐功能,主要通过两方面表现出来,一是由于体育本身...
体育的健身功能
?
答:
经常参加
体育锻炼
可以促进人体正常生长发育,使骨骼变粗 ,骨密质变厚,增强骨骼抗弯、抗压、抗折能力;使肌纤维变粗 ,肌肉横断面积增大,肌肉的力量、速度、耐久力以及关节的牢 固性、灵活性增强。经常参加体育锻炼可以提高心血管系统的
功能
,主要表现在 :经常
锻炼的
人,平时每分钟的心搏率比一般人少...
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