血糖低的人吃什么好?答:低血糖饮食注意少食多餐,一天5~6餐,主食以粗粮为主,睡前吃少量零食,平时应低糖,高脂,高蛋白饮食,多吃纤维素食物如麦麸饼子,全麦面包等,避免高糖饮食,不喝碳酸饮料,减少对胰岛素的刺激,不能饮酒,以免诱发低血糖,建议多吃一些粗粮、瘦肉、鸡蛋、全麦面包、牛奶、西红柿等有助于改善低血糖。
低血糖,贫血吃什么比较好?日常应多主意哪些?答:低血糖主要是三餐要按时吃,随身带些小点心,巧克力,饼干都可以。贫血的话,如果只是轻度贫血,没有影响到正常生活工作,平时饮食里多吃一些生血的食品,比如红糖,红枣,花生,都是比较常见的食物,比较容易获取。花生要带皮吃噢,生活起居中,注意不要久蹲,蹲下起立的速度不要过快。啦啦啦。。我是小护士。 已赞过 已...