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人需要补硒吗
老人
需要补硒吗
?
答:
硒是目前世界公认的人体必需15种微量元素之一
。研究证实,硒作为一种抗氧化物质,可以清除体内增多的氧自由基,对中老年人预防疾病和延缓衰老十分重要,这也是为什么中老年人要补硒的重要原因。硒是一种易排泄的元素,参与机体的新陈代谢活动,需要摄取足量的硒,来维持肌体的正常代谢,尤其中老年人,更...
正常
人需要补硒吗
?
答:
正常人通常可以通过均衡饮食获取硒
,然而,如果你的饮食习惯不够均衡,或者生活在缺硒的地区,可能需要考虑补充硒 泼力金核酸+硒 。 因为硒是一种微量元素,对人体健康非常重要。硒可以帮助保护细胞免受氧化损伤,提高免疫系统功能,预防心血管疾病,甚至有助于预防某些癌症。
58岁女性
用补硒吗
?
答:
我来回答:58岁女性用补硒吗?
答:58岁女性应该补硒
,因为息对每个人来说是应该补的,特别是对年龄较大的,或者是对有心脏病的,或者是对癌症患者都特别的有好处,回答完毕,请采纳。
正常人天天
补硒
,有哪些利弊
答:
人体每天需要50ug~250ug的硒
,预防营养缺乏病50ug/天,亚健康保健量100ug/天,预防癌症等重大慢性疾病干预剂量200ug/天,治疗期间干预剂量大于200ug/天。硒的摄入一定要适量,如果超过人体所需,就可能引起肺炎,肝、肾功能退化等病症。而摄入大量的硒,可能会因慢性中毒而死。
正常的
人用
专门买
硒
吃吗?身体挺好的没有病听说买硒吃有好处我感觉没有...
答:
可以通过食物
补硒
,硒元素在人体内是29天一个周期,所以
需要
终生补硒。硒是人体必不可少的微量元素,身体缺硒会导致多种疾病的发生,研究证明适量
补充硒元素
可以提高免疫力、防癌抗病、延缓衰老、帮助睡眠,促进脑力发育,保护肝脏、肾、心脏、前列腺等,还可以美容养颜,临床上用来治疗肿瘤、癌症等,对...
在我国哪些地区的人是
需要补硒
的?
答:
在我国华北、东北、西北等缺硒地区的人是
需要补硒
的。全世界有四十多个国家和地区属于缺硒地区。中国是一个缺硒大国,据《中华人民共和国地方疾病与环境因素图集》揭示,从东北三省起斜穿至云贵高原,占中国国土面积的72%地区存在一条低硒地带,其中30%为严重缺硒地区,粮食等天然食物硒含量较低。华北...
...说缺少一个微量元素,叫硒。我想问一下平时一个
人要补硒
多少啊...
答:
人体必需的微量元素
硒
被中国营养协会列为15种每日膳食营养素之一。人每天
要
摄取适量的硒。缺硒是发生克山病的重要原因,缺硒也被认为是发生大骨节病的重要原因。摄入量标准 部分国外公布的硒摄入量表 国家 硒(微克/日)英国 70 日本 88 加拿大 98-224 新西兰 56 美国 50-200 ...
正常人每天
需要
补充多少
硒
答:
中国成年人每日食物外
补硒
25微克以上有保健作用;缺硒成年人每日食物外补硒50微克或75微克以上。由于中国72%的土壤中缺硒,在天然食品中,作为主要粮食作物的小麦、大米、玉米等谷类作物硒含量均低于40μg/kg,国人日常的硒摄入量低于世界卫生组织推荐的50 μg的最低摄入量,日硒摄入量只有30~45 μg...
健康的人日常有
补硒
的必要吗?
答:
还是有必要的,因为青稞麦芽
硒
作为一个膳食补充剂来说,正常健康的人使用的话是没有问题的,必不必要的话根据你自己生活状态来决定,因为中国是一个缺硒的国家,硒的人均摄入量是不足的,加入您的生活环境经常接触大量的辐射,或者重金属残留,或者是免疫力差这些情况的话就比较推荐使用了 ...
你认为哪些人群
需要补硒
?
答:
你好,早在1973年
硒
就被联合国卫生组织确认为人体必需的微量元素,一些严重缺席的人会引发冠心病,动脉硬化,高血压等等!而且稀还有平衡血脂的作用,所以一些冠心病,动脉硬化,高血压,血粘稠等等的患者应该多补一些硒!
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