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人正常体脂是多少为正常
人的最佳
体脂
率
是多少
视频时间 00:39
男女成年人
体脂
含量
多少是正常
的?
答:
脂肪是人体内重要的物质,
正常的脂肪含量应该为体重的12%
.
如果人
体脂
肪率少于百分之十会怎么样?
答:
正常成年人身体脂肪率是有标准的,
男性在百分之15%到18%之间,女性在25%到28%之间
,如果低于10%会使身体的抵抗力下降,抗寒能力低下
正常
人BMI指数范围?
答:
BMI是体重指数、体脂指数,
正常值范围一般设定在18-24
,最好在20-24较合适,如果在18以下,说明人偏瘦。BMI一般用体重比上身高米的平方计算,现在要是判定正常人、超重以及肥胖。按照国家标准,BMI应该在18-24,24-28是超重状态,如果超过或正好28,认为是肥胖状态。如果属于腹型肥胖,对后续的器官的...
男生的
体脂
率
多少
图片
答:
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%
。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过低,低于体脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%。成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+44.74 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)...
健康人群的
体脂
指数
是多少
?
答:
从事健身运动的人最为注重身体的脂肪,甚至将脂肪的多少作为评判健身效果的惟一
标准
,有的人体型已似“洗衣板”却依然在节食减肥,这也是不科学的。一般健康人群的
身体脂肪
所占的百分数应该是:男子15%—18%,女子20%—25%。超过者可诊断为肥胖,将可能发生慢性疾病。相反男子低于4%、女子低于10%表明有...
体脂
率的计算公式是什么?
答:
cm)×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+34.89;体脂肪重量(kg)=a-b;体脂率=(
身体脂肪
总重量÷体重)×100%;2、成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74;参数b=体重(kg)×0.082+44.74;体脂肪重量(kg)=a-b;体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。
人的
体脂
率一般
是多少
视频时间 00:39
电子秤 BF,BW,BM
正常
的数值范围
是多少
?
答:
1、
体脂
率(BF)成年人的体脂率
正常
范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。2、水分率(BW)水约占人体组成的70%。男性体内含水分较女性多,年轻的人较...
一个
正常
的成人
体脂
含量
标准是多少
?
答:
成年人的
体脂
率
正常
范围分别是女性20%~25%,男性15%~18%,若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为7%~15%,女运动员为12%—25%。体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的...
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