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人体五大营养素包括
人体五大营养素
答:
糖类,脂肪,蛋白质。无机盐,水,维生素。
人体有
几大
营养素
?
答:
亲亲您好,很高兴为您解答问题!这边为您查询到:人体有五大营养素,
主要有:水、蛋白质、脂类、糖类、无机盐、维生素
,在人体内含量所占的百分比:水:55--67% 蛋白质:15--18% 脂类:10--15% 糖类:1--2% 无机盐:3--4% 维生素和微量元素的种类很多,无法统计的哦。如果这个回复对您有所帮...
人体
所需的
五大营养素
是什么?
答:
七大营养素——
蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质
、水、膳食纤维
五大营养素
的定义是什么?
答:
人体所需的营养素分为五大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质(也有加上膳食纤维和水
,称七大营养素的)。这五类营养素都是人体所需要的,它们有着构成人体组织(蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质)、为人体提供能量(蛋白质、脂肪、碳水化合物)、预防疾病(蛋白质、维生素)、抗氧化(...
人体
必需的
五大营养素有
哪些
答:
蛋白质:
人体
生命的基础 脂肪:御寒,其防护作用 无机盐+微量元素:钙、铁、锌、碘等 维生素:维生素A、C、D等,胡萝卜素 碳水化合物:糖类提供人体能量
五大营养素
答:
概括地讲,在
人体
内起作用的是一些
营养素
,大概
有五大
类: 1、碳水化合物: 实质上就是一些糖类,这不仅仅是我们平时吃的糖类,按类分有多糖、双糖和单糖。多糖就是我们平时吃了不饿的米、面、淀粉之类的主食;双糖是指庶糖、白糖和麦牙糖等;单糖是葡萄糖和果糖之类,葡萄糖大家最熟悉了,人生病了不吃饭输些葡萄糖...
五大营养素包括
哪些
答:
五大营养素包括
:蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖类)、维生素、矿物质(包括微量元素)。蛋白质是生命的基础,是构成
人体
组织的主要成分之一。它参与多种
身体
功能,如酶的活性、激素的产生等。人体不能自行合成所有必需氨基酸,必须从食物中获取。脂肪是能量的重要来源,也是细胞膜的组成部分。脂肪分为饱和...
人体
必需的
五大营养素有
哪些?
答:
(3)维生素 维生素一般不能在体内合成,需要通过食物摄取,都属于必需营养素。包括4种脂溶性维生素:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K;9种水溶性维生素:
维生素B1、维生素B2
、维生素B6、维生素B12、叶酸、泛酸、生物素、尼克酸和维生素C。(4)无机盐 人体必需的矿物元素有21个,其中7个常量元素:钙、...
人体
所需
五大营养
是什么
答:
人体
所需的
五大营养素包括
糖类、脂类、蛋白质、矿物质和维生素。以下是每一种营养素的简要说明:1. 糖类:糖类是自然界中普遍存在的有机化合物。它们包括日常饮食中的蔗糖、淀粉、纤维素以及血液中的葡萄糖等。糖类在维持生命活动的过程中扮演着关键角色,是生物体获取能量的主要来源。2. 脂类:脂类是...
人体
必需的
五大营养素有
哪些?
答:
人体
必需
营养素
常指人体生长发育必需,且体内不能合成或合成不足的营养素。除了维生素、矿物质等, 还有必需氨基酸、必需脂肪酸。人体生命活动所需要的
营养物质
,
有
一部分通过吸收的营养素,在体内消化分解成小分子单体后,再通过转化合成,变为人体需要的生化物质。但有一些小分子物质,人体不能合成,或合成...
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