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为什么vc一天只能吃一个
维c一天
最多吃几粒
答:
中国营养学会制定了维生素C的每天推荐摄入量:14岁~50岁为100毫克
。世面上的维c一般计量一粒是100毫克,所以一天一粒就够了。
过量服用可引起不良
反应:可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬...
维c一天
最多吃几粒
答:
中国营养学会制定了维生素C的每天推荐摄入量:14岁~50岁为100毫克
。世面上的维c一般计量一粒是100毫克,所以一天一粒就够了。
过量服用可引起不良
反应:可引起腹泻、皮疹、胃酸增多、胃液反流,有时尚可见泌尿系结石、尿内草酸盐与尿酸盐排出增多、深静脉血栓形成、血管内溶血或凝血等,有时可导致白细胞吞噬...
维生素C
片,医生让我
一天吃
6粒,但是药瓶上
一天只吃
一粒
答:
但是需要注意的一点是,
如果长期大剂量服用(每天1000毫克以上),会使机体产生耐受性,对维生素C的吸收和利用率作用下降
,这时如果突然停止服用,会出现维生素C缺乏症状。所以如果需要停药,应该逐渐减量服用,而不应该短时间内突然停药。
维生素c一天吃
几粒
维生素c每天吃
多少好
答:
维生素C
片是口服服用,用于补充维生素C时,成人一日50-100毫克;用于治疗维生素C缺乏时,成人一次100-200毫克,一日3次,儿童一日100-300毫克,至少服2周;另外,有些保健类的维生素C片(以养生堂天然
维生素c
咀嚼片为例)建议分两次服用,在早饭和午饭后各服用1粒,因为维生素C是水溶性维生素,需要间隔3-...
...一片含
维生素C
213mg,瓶子上写着
一天只能吃一
片,而我觉得还算好吃,就...
答:
可能是你肚子真的不舒服吧
,我吃的维C片大多非常酸,不知你的是否也是,太酸的吃多了会促进胃酸分泌,所以肚子会有些不太舒服,吃点东西压下那感觉就好了,建议不要空腹吃维C片。
Vc一天吃
多少好?
答:
最好补充
Vc
的方法是
每天
多吃新鲜...Vc是维生素的一种,是营养品,吃多少都无所谓了,只是看你能吸收多少了。建议3片。
一天
的量不能超过6片 当然是越多越好,那个又没有副作用的
维生素C
在人体内的主要功能是:参加体内的氧化还原过程,促进人体的生长发育,增强人体对疾病的抵抗能力,促进细胞间质中胶原的...
Vc一天吃
多少好?
答:
最好补充
Vc
的方法是
每天
多吃新鲜... Vc是维生素的一种,是营养品,吃多少都无所谓了,只是看你能吸收多少了。建议3片。
一天
的量不能超过6片 当然是越多越好,那个又没有副作用的
维生素C
在人体内的主要功能是:参加体内的氧化还原过程,促进人体的生长发育,增强人体对疾病的抵抗能力,促进细胞间质中...
保健品
维生素C一天吃一
片,对身体会有害吗?
答:
一些品牌的
VC
泡腾片每片重达四千兆,但只含有90毫克的
维生素C
,其余大部分是添加的糖和额外的添加剂,所以
每天吃一
片也不会有
什么
危害。
一个
橙子的维生素C含量约为50毫克。如果只是为了日常保健,建议吃两个以上的橙子。如果是为了预防感冒增强免疫力,建议选择VC含量高的产品。维生素C是一种强大的抗...
泰国
vc
片
一天吃
多少片
答:
维生素c
也不是越多越好,泰国
vc
片承认
一天
不能超过10粒。过量补充维生素c,可能会引起痛风发作,虽然说痛风主要是因为身体内的尿酸含量过高引起的,但是如果补充了过量的维生素c,也会导致体内的尿酸剧增,从而引发痛风的发作。因此对于痛风患者来说,最好不要刻意的去补充大量的维生素c,这样很容易让自己的...
vc一天吃
多少片
答:
如果每粒
VC
是一百毫克的话,那么
一天吃
一次就比较合适了,
维生素c
的
每天
推荐摄入量,十四岁到五十岁为一百毫克,市面上的VC一般剂量,一粒是一百毫克的,一天一粒就够了,对于健康的成年人,我们主张通过蔬菜和水果摄取维生素c。维生素c的作用 一、增强免疫力和应急能力,人体缺乏维生素c,容易反应迟钝,...
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