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为什么说油脂是人类重要的营养物质
人的食物中有七类
营养物质
,最
重要的
是
答:
脂肪是贮备人体能量的形式,脂类更多的营养价值在于它是机体代谢所需能量储存运输的主要方式
,与糖类所提供营养的区别主要体现在被利用的快慢上。显而易见的,没有人身上会有许多糖类物质作为能量储存,反而如果血糖浓度过高还是一种病态——糖尿病,而几乎所有人都会有多余的脂肪组织,在需要的时候,这些脂肪可以被利用来“...
化学中6大
营养素是什么
以及作用
答:
(2)油脂是组成人体组织细胞的一个重要组成成分
,它被人体吸收后供给热量,是同等量蛋白质或碳水化物供能量的2倍;油脂是人体内能量供应的重要的贮备形式;油脂还有利于脂溶性维生素的吸收;维持人体正常的生理功能;体表脂肪可隔热保温,减少体热散失,支持、保护体内各种脏器,以及关节等不受损伤。(3)...
脂肪对人体的作用是
什么
?
答:
脂质包括脂肪和类脂。脂肪主要给人体以热能,类脂由多种组织细胞组成,其中磷脂是婴儿大脑发育不可缺少的物质。
脂肪是人类膳食中不可缺少的营养素
。如吸收脂肪过少,会造成热能的摄入不足和必需脂肪酸的缺乏,对胚胎、婴儿发育及母体健康都有危害,而且还会因脂溶性维生素吸收不良,造成维生素A、D、E、K的...
人类重要的营养物质
是
什么
答:
碳水化合物、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐是人体所需的六大营养素
。1、碳水化合物,人体最主要的热量来源;能够维持正常的神经功能;促进脂肪、蛋白质在体内的代谢作用;2、油脂,油和脂肪的统称。脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分,还是人体内能量供应的重要的贮备形式;3、蛋白质,人体的...
六大
营养物质
名称、含量及作用?
答:
一般来说,食物所包含的营养物质可分为六大类:糖类、蛋白质、油脂、无机盐、维生素及水.糖类
又称碳水化合物
,是构成人体的重要成分之一.平常我们吃的主食如馒头、米饭、面包等都含有糖类物质.白糖、红糖属于糖类物质,水果中也含有很多的糖类.糖类的主要功能是为人体的生命活动供给能量,人体所需能量的70%...
什么
叫
油脂
答:
油脂
广泛存在于自然界中,如动植物体内,它
是人类重要的营养素
之一,主要提供人体所需的热量和必需脂肪酸。油脂在常温下可以是液态或固态。油脂具有良好的口感和烹饪功能,常被用于食品加工和烹饪中。此外,油脂也是生物体内的重要能源储存
物质
。在人体中,油脂可以转化为脂肪储存在体内,当身体需要能量时,...
很多女生为了减肥而长期不吃油,这会导致
什么
后果?
答:
而植物
油脂是人类的
关键
营养物质
之一,都是不可缺少的食材之一,其实就是大家常
说的
三大营养物质之一——人体脂肪。人体脂肪的具体生理作用便是存储和供货热量,脂质给予的力量比其它两大类营养物质糖分、蛋白要高于类似一倍。可以这么说,植物油脂的常规摄取是保障人体魅力的
重要
。有一些人说,我不吃油,...
六大类
营养物质
对人体的作用和食物来源
答:
②能源物质,蛋白质能分解释放能量,为人体的牛命活动提供能量。③人的生长发育以及受损细胞的修复和更新都离不开蛋白质。食物来源:奶、蛋、鱼,瘦肉、豆类制品等。3脂肪功能:脂肪也是人体能量来源的
重要物质
,但是脂肪一般是储存在体内作为备用能源 食物来源:猪油、奶油、蛋黄、花生油、芝麻、豆类和硬...
人需要的三大
营养物质
是
什么
答:
2、蛋白质。蛋白质是一切生命的
物质
基础,是肌体细胞的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料。修补人体组织,载体蛋白对维持人体的正常生命活动是至关
重要的
。可以在体内运载各种物质。3、脂类。脂肪是身体内热量的重要来源。脂肪是构成身体细胞的重要成分之一,尤其是脑神经,肝脏、肾脏等重要器官中...
2013年公共
营养
师四级重点知识辅导:脂类
答:
这亦是脂和油的物理性质不同的
物质
基础。 人类和哺乳动物自身都能合成多种脂肪酸,但这并不意味可以不必从食物中摄取脂肪酸。因还有一些对人体有
重要
生理功能的脂肪酸是不能合成的,如亚油酸和亚麻酸等。这些脂肪酸能由植物和海鱼合成,又
是人类
正常生长和维护健康所必需的。故
营养
学中将这些必须由食物供给的脂肪酸...
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