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为什么吃素反而发胖了
为什么不吃肉也会
胖为什么
吃菜不吃肉会
发胖
答:
长胖除了是食肉的因素之外,重要的是个人体质
。有些人天生都是纤细、苗条型,有些人从小到大都是易胖体质。容易长胖的人后天只能通过控制饮食,加强运动来改善自己的体型。人体内脂肪代谢是一个复杂过程,并不单单由外界摄入的量而决定,吃肉多却不容易胖,不吃肉反而会很胖主要和个人体质有关,还有就...
为什么
有些人怎么吃都不长肉,而有些人
吃素
都
发胖
??
答:
因为每个人的消化系统.排泄系统.还有脂肪的吸收都不一样.人体的酸碱度不一样.
所以.有些人怎么吃.他的排泄系统好.就怎么吃都不长肉有些人体内酸碱度失调.消化系统不畅通.所以脂肪储存.既是吃素人也会胖
我25岁从小不吃肉不爱吃菜
为什么发胖
答:
因此,只吃菜、不吃饭,会导致饮食中油多、蛋白质多,热量猛增,
反而发胖
。
每天
吃素
不沾油腻吃的不多
为什么
还
发胖
答:
这和人自己的体质有关
,身体里有一种脂肪酶是消化脂肪的,说明你缺失。求采纳!
长期
吃素为什么
容易胖
答:
听完之后我憨憨地笑了,这样的解释还不如直接说我的体质是易
胖
体,因为这样我听着还舒服一些。那种略带讽刺的安慰性的话语,着实的让我不能接受。我不是特别胖的那一种,但体重只要涨了就不容易掉下来。那么艰苦的生活,都没人让我的体重略微有所下降,我只能佩服自己吸收太好了……
朋友说
吃素
比吃肉更容易胖?
答:
首先要明确,会让人
变胖
的并不是肉类,而是我们每一餐都会吃很多的主食。因为主食中含有丰富的碳水化合物(糖),吃了它以后,体内的血糖值急剧升高,而身体为了平衡血糖值,就会分泌出大量的胰岛素,最终胰岛素就会将糖分转化成脂肪积蓄在内,导致
肥胖
的发生。所以减肥时只是控制肉的摄入,而不减少主食的...
有的人为了减肥就坚持
素食
,其实素食过量也会使人
发胖
,
为什么
?
答:
1、营养不足易
长胖
对于全
素食
人群来说(不光是肉,蛋和奶都不吃),很容易缺乏蛋白质、铁、钙、锌、维生素B12等。这些营养成分在肉类、蛋、牛奶等动物性食物中,较素食而言含量更多,更易被人体吸收,所以全素食人群很容易出现缺铁性贫血、骨质疏松等疾病。此外,体内缺乏B族维生素会造成糖、脂代谢紊乱...
为什么吃素
以后越来越
胖了
啊?
答:
楼主你好:
素食
食品属于酸性食品,而肉食食品则属于碱性的,然而酸性食品吃多则会增胖,长期食用会引发很多疾病,建议您素食食品与肉食食,塔配使用,这样不仅不会增胖,还有益身体健康,加上合理的运动,您一定会得到想要的身材。望采纳。没有限制好糖、油、零食、甜品等,吃得更多,等于提高摄入物的能量...
经常
吃素
真的会加重
肥胖
吗?真相是怎样的?
答:
吃素变胖
的原因∶营养不良 许多刚接触
素食
的新手素食者,往往都会面临营养不良的问题。其中最多的就是蛋白质、钙、铁、锌以及维生素B12的缺乏,维生素B12的缺乏会影响脂肪的代谢,脂肪无法代谢就变成肉肉屯在你的身上拉~而维生素B12主要来源于肉类、动物肝脏,乳制品等。蔬菜饱腹感不好 由于蔬菜的饱腹感...
吃素
严重
发胖
怎么办
答:
适量吃肉,缺少了蛋白质身体不好,形成了虚胖。
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