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为什么减肥瘦了但是体重没少
我
减肥
后,
体重
下去了,
但是
看起来没怎么
瘦
!这是怎么回事?
答:
瘦的斤数少的时候不会有太大变化 不要担心 但尽量还是要做一些运动
...身上明明显
瘦了
,别人也能看出来,
但为什么体重
几乎不减呢
答:
锻炼后能看出来
瘦
,则说明部分脂肪组织消耗,减少了其所占体积,美化了体型,而
体重
变化不大,则说明长期的锻炼对机体肌肉组织产生了一定的良性刺激,使肌纤维变得粗壮,从而使肌肉组织所占比重增加,痩体重增加,所以整体体重变化不大。然而,体重减轻并不是衡量
减肥
效果好坏的唯一标准,其真正的目的在于较...
节食
减肥
8天,看起来
瘦了
,
可是体重没
变,这是
为什么
呢
答:
但是
肯定会有副作用。
什么
没有副作用。 什么纯天然。 纯绿色。:扯淡。价格还不是一般人能接受的。 老贵了。我现在就正在节食
减肥
。把我的感受说一下。 前3天吧。 你会明显发现你自己
瘦了
点。但是后两天的话。 发现自己
没瘦
。又觉得胖回去了点。别着急。 这是正常的吧。。因为咱们吃饭少。
看着
瘦了
体重没
有减怎么回事
答:
4、当然,必须说明,在任何情况下,肌肉的增加对健康都是有利的。也就是说,脂肪减少,肌肉增加,
体重
虽然没有下降,
但
对健康的益处仍然很大,至少不低于普通
减肥
(体重下降)。抛开健康不谈,脂肪减少,肌肉增加,虽然身体重量没有下降,但身体的“体积”有所减少,故人看起来会显得“
瘦
”一些,更精神...
为什么瘦了体重不
变?
答:
体重减了
体型没变有很多可能的原因——绝枣州身体健康水平突然下降、身体围度变化不明显等等。
但
对
减肥
的人来说,最大的可能是:您在
减肥
时用了过激的方法,使得体重的减少主要是因为肌肉的流失和水分的减少,而非脂肪的减少,所以您虽然体重下降了,但体型上看起来变化不大。同等质量的脂肪和肌肉,脂肪的体积几乎是肌肉...
感觉身上明显
瘦了
,
却没
掉秤
为什么
答:
1、如果有坚持运动,那么这个现象是好事,说明肌肉增加了,体脂下降了,因为同样重量的脂肪,体积是同样重量肌肉体积的3倍,肌肉增长,基础代谢率就会提高,容易养成 易瘦体质。2、没有怎么运动,要么是前一段时间有一点浮肿,或者外部光线的因素导致的视觉上的差异。3、可能称错了,正确称量的方法是每天...
为什么瘦了却体重没
有减,怎么减体重?
答:
很多人认为,将
体重减
下去了 才是瘦了,其实那是错误观点。瘦的人
体重不
一定轻,那是因为她肌肉结实;肥的人体重不一定重,那是由于水肿或脂肪过多(脂肪没有
什么
重量)。所以
瘦了体重却没减
,应该感到幸运,那是脂肪变成了肌肉,健康地瘦下去了。不用太在乎体重,只要看上去轻巧结实就好。记住,
减肥
不...
体重
明明降了10多斤,
可是却
看
不
出来
瘦
,这是
为什么
?
答:
首先
体重减了
十多斤,看不出来
瘦了
,很正常。你这个问题,我在开始
减肥
的第一个月也遇到过。我是跳绳跳了两个月后,体重开始明显下降。不过看上去却没有多大变化。导致这个问题的原因有
不少
,
但
你要肯定自己的成绩,千万不要丧失信心。下面就是我觉得可能是导致看不出来瘦的原因。一、体重基数大 这...
为什么减肥减
到一定的
体重瘦不
下去了?
答:
因为你的身体的重量是由脂肪、肌肉、骨骼和水分组成的。如果你只
减体重
,你根本没有办法知道,前面减掉的这一斤到底是肥肉还是瘦肉,是骨骼还是水分。你
减肥
的目的是为了减掉肥肉(脂肪),如果你一开始方向都是错的,其它就不会是对的。多说几句,如果你因减体重导致身体的肌肉变少,会出现严重的错误...
为什么
人
瘦了但体重没
变
答:
所以,医学专家们越来越重视提醒人们注意“水平衡”的问题。当人们摄入足够量的水,身体处于“水平衡”时,体内会出现许多神奇的变化。现在,肥胖病专家一再强调:要想
减体重
,应该多喝水。美国亚利桑那州的肥胖病专科医生查理斯说:“摄入适量的水是减轻体重的关键。如果你想减轻体重,
但
又
不
喝足够的水,...
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