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中老年人补钙吃钙片管用吗
老年人
如何预防骨质疏松?可以
吃钙片吗
?
答:
因为单纯补钙,
它对骨质疏松的病情来讲并没有比较明显的好处
,这主要也是因为补充钙质后有的患者并不能得到有效吸收。c 钙剂没有得到有效吸收,就会造成没有足量的钙沉积在骨骼当中,从而骨质疏松也不会得到明显的改善。所以一般来讲,我们会要求患者同时服用钙片以及维生素D,维生素D对促进钙的吸收、平衡...
中老年人吃钙片
真的能
补钙吗
?
答:
你好,
对于老年人来说补充钙片肯定利大于弊
。建议多吃点含钙丰富的食物如多喝牛奶,保证每日机体需要,一般钙片含钙量在400到800左右,才会满足机体需要,每日吃钙片不要超量,不会对身体健康有什么危害。缺钙是导致骨质疏松症的一个重要原因,单纯补钙并不能全面防治骨质疏松症,需要从改善膳食结构和服用...
对
老人
来说,
吃钙片有用吗
,要注意什么?
答:
对老人来说,
吃钙片是有用的
,可以防止骨骼疏松,且还可以达到延年益寿的效果。那么在吃钙片的时候也要注意吃钙片的数量要适量,并且要注意女人是需要补更多的钙片的。另外还要注意锻炼身体,而且在选择钙片的时候也要选择适合于老年人的,对于一些不适于和老年人吃的就不要买。首先老年人吃钙片是可以防止...
钙片多大年龄开始
吃 钙片
适合什么人群吃
答:
钙片是适合所有人群吃的,
钙片可以很好的给身体补充钙质
。如果是儿童吃了之后,是可以在一定的程度上促进骨骼的生长发育的,可以促进儿童的生长发育的,成年人在吃了钙片之后,是可以促进身体的强壮的,不过是老年人吃了钙片之后是可以很好的预防骨质疏松的症状出现的。钙片可以长期吃吗 不能长期吃钙片,长...
中老年人吃钙片
好吗?
答:
中老年吃钙片大有益处
人到中老年时,什么都不比身体重要。中老年开始,人们的身体各种问题就开始随之出现了,最多的就是骨质疏松问题。所以中老年人面最需要的就是补钙。首先让我们先明确产生骨质疏松的原因和缺钙的症状。引起骨质疏松的因素是十分复杂的,近年来研究认为与下列因素密切相关:1.中、老年...
老年人补钙
,只要一直
吃钙片
就好吗?
答:
因此
老年人补钙
是非常重要的一项工作。一说到补钙,我们第一个想到的一定是
吃钙片
,老年人补钙,一直吃钙片就可以吗?其实不是的,补钙的成功与否,与两方面因素有关。第一是钙的摄入量,第二就是钙的吸收量。单纯靠吃钙片是不够的,有些人就算吃再多的钙片,摄入量是够多了,但是并不会吸收那么多...
谁能告诉我下,中年女性
补钙吃
什么
钙片
好吗?
答:
3.柠檬酸钙:柠檬酸钙也比较适合
中老年
女性
服用
,柠檬酸钙是有机钙,可以补充身体
钙质
,预防骨质疏松,并且不需要胃酸的分解,对胃肠道刺激小,可以在餐前口服。4.牡蛎碳酸钙:牡蛎碳酸钙也含有丰富的钙质,并且含有磷酸钙,可以预防和治疗钙缺乏症,但是牡蛎碳酸钙主要是无机钙,吸收率比较低。
中老年人
每天
吃钙片
,可以起到
补钙
的效果吗
答:
当然可以了,
老年人
一般都骨质疏松。要是没
补钙
效果的话,那些什么新盖中钙能卖的那么好吗?
五十岁需要
吃钙片吗
答:
五十岁需要
吃钙片
的。“
老年人
应该长期
补充钙
及维生素D以防止骨质疏松。”北京大学人民医院创伤骨科主任医师王天兵介绍,根据中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会发表的“原发性骨质疏松诊治指南2011”显示:50岁以上的中国人群中约有7000万以上的人患有骨质疏松症。香港理工大学应用生物及化学科技学系副教授...
老年人补钙吃
什么钙比较好
答:
因此老年人补充
钙片
的时候,应吃含有维生素D的钙片,比较适合
老年人服用
的钙片有碳酸钙D3片、钙尔奇D片。钙和维生素D的缺乏会导致成骨细胞分化能力下降、骨破坏增加,加上老年人激素水平低下、肌肉力量差,最终会导致骨质疏松。补充充足的钙可以增加骨小梁的硬度和密度,减缓骨丢失,维护骨骼的健康。而...
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