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中国人弹跳
普通人垂直
弹跳
的高度一般是多少
答:
30--60cm 定义 垂直
弹跳
:一般指人类原地、无助跑的弹跳方法。垂直弹跳高度:一般指人类原地、无助跑的弹跳高度。测量方法 【原地起跳的摸高】-【原地不跳时的摸高】=【垂直起跳高度】
正常
人弹跳
力的比例是多少
答:
正常人的
弹跳
力范围以
中国人
来说是30-55cm,白人就起码40-70cm,黑人就厉害了55-85cm,提高弹跳力可以由以下方法来训练。第一项:半蹲跳 1、开始时,半蹲至1/4的位置,双手放置于前,2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。 当在空中,你的双手需放在后面。...
中国人弹跳
一般高度是多少 、
答:
回答:50厘米算是正常的,国内大多数球员的垂直起跳高度大约是60~70。优秀的球员大约能够达到80。。。
中国人
平均
弹跳
能跳多高?
答:
据载应该在0.5米-1.1米之间 但这个数据现在已经不准确 其实说我们
中国人
跳不起来纯属FP 黑人也不是最能跳的人 孙悦盖了无数个黑人的冒了 又怎么说呢?查了很多资料都找不到合适的答案,现在给点提高
弹跳
力的方法你看看。黑人天生就能跳的理论是根本站不住脚的,否则,我国跳高名将郑凤荣、...
中国人
的
弹跳
极限是多少?怎么练弹跳?我现摸高290厘米。要练多久才能摸...
答:
中国人弹跳
也可以很强,以前跳高世界纪录还是中国朱建华保持的。但是中国人体质不适合对抗,纯有弹跳也不一定能打好篮球。比如易建联、孙悦。去健身房背着杠铃练习提踵,一组20-30个,多做几组。坚持几个月就牛逼了
中国人
的
弹跳
力最大能达到多少?
答:
总之,这几项练习的成绩越高,你的
弹跳
力就越好。至于每次练习的重量、组数、次数、动作规格等问题,原则是:1、大力量训练每周至少二次,不多于四次,要给身体超量恢复的时间,但要长年进行,不可间断。2、每次课最好安排以上所述三项练习方法。3、要讲究大力量训练的技术动作规格,切不可乱来。4、...
中国人弹跳
的极限是什么?
答:
但是 黑人最大极限要能跳1米2 那黄种人就能最大极限的 跳 1米出头这要。 要比 黑人低上十分之一这要。 但整体水平不如黑人。另外 黑人 爆发力强,弹速块。一般1米7的黑人可以原地扣篮(指打篮球的那些。) 黄种人 一般 1米7 只能摸筐。有的
弹跳
好一点可以勉强抓筐。 1...
中国人弹跳
多少算好的
答:
作为黄种
人弹跳
有80CM就很不错了,通过后天的努力大部分人都可以达到的,但是这个也是大部分黄种人的局限了。
中国人
有能垂直
弹跳
1米的吗? 别说助跑跳的
答:
有,跳高运动员啊朱建华1963年4月1日生,上海市人。身高1.93米,体重70公斤。1973年开始在上海南市区业余体校进行跳高训练。1979年在世界中学生田径比赛中,跳过2.13米,获得亚军,并打破全国少年男子跳高纪录。1980年在全国田径锦标赛中以2.21米获得跳高冠军,同年在墨西哥城举行的国际青年田径运动会上...
中国人
的平均
弹跳
是多少啊?
答:
一般人在五十厘米左右吧,打球的一般在六十厘米,
弹跳
好的就80+了!
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