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一顿饭吃几斤
一顿饭
大概多少
斤
答:
一顿饭大概0.2斤左右
。每个人的饮食都有一定的计划量,正常人一顿吃饭的分量,必须根据个人实际的情况来进行有效定夺,才能达到,更加良好健康的效果。均衡饮食,食物多样化,一般主食250g到400g,每天1个鸡蛋,牛奶300ml,3两瘦肉(鱼,鸡肉等),蔬菜水一斤,水果200g到400g,油25g,盐6g,水大概1...
一顿饭
大概多少
斤
?
答:
一顿饭大概半斤至1斤左右
。饭量大的吃二三斤,饭量小的一斤左右,甚至3斤4斤也有可能,因为人吃饭的时候,进入身体的不只是吃下的菜和饭的重量,还包括各种形式进入到人体内的水,理论上从身体外进入到身体里的应该是一样重的。一顿饭的重量特点 实际上我们饮用的汤和喝下的饮料等都会进入身体里成为...
人
一顿饭
有粮有菜,能吃多少
斤
粮食,多少斤蔬菜?
答:
人的一顿饭可以吃
2――3两左右的粮食和半斤左右的蔬菜
。
一顿饭吃几斤
算正常
答:
一个中等身高轻体力成年男性一顿饭应为半斤至1斤
。以红烧肉,奶油巧克力等高能量食品代替主食只需100克。不吃水果蔬菜,只需要增加30克馒头或肉类也可以达到日常所需要的能量。饮料、粥、牛奶摄入会带来100-200千卡能量,因此主食应减少50-100克。
吃多少
斤
米等于吃多少碗米饭?
答:
正常人一般
一顿饭
(午饭),大约要吃掉250g到400g米。均衡饮食,食物多样化,一般主食250g到400g,每天1个鸡蛋,牛奶300ml,3俩瘦肉(鱼,鸡肉等),蔬菜水一斤,水果200g到400g,油25g,盐6g。水大概1200ml 这是因人而异,应该吃的粮食要跟体重成正比,否则会引起浮肿,而且男女也是有差别的,同...
你
一顿吃
多少
斤饭
?
答:
一顿能吃多少
斤饭
要看你自己的饭量。和你的身体状况。一般正常人二三两就足够了,晚
一顿饭
也就是吃三两左右吧!吃的多了,会撑的少吃的少了,可能会有饥饿感。
正常人
一顿饭吃几斤
食物
答:
正常人
一顿饭吃
250-400g的食物。具体因人而异,应该吃的粮食与体重成正比,而且男女也有差别,同体重的男性,比女性吃的要稍微多一些。例如:体重50公斤的女性,一天所食用的粮食大约在200克左右,而同体重的男性大约是250至300克左右。米饭营养价值是很高的,米饭当中除了含糖,还有蛋白质、很低的脂肪...
人
一顿饭
一般吃多少
斤
食物?
答:
举个例子,有的人可能
一顿饭
只吃了一碗米饭、几片蔬菜和一份瘦肉,这样的摄入量可能只有几十克,甚至不到一斤。而有的人,如你所描述的,可能在一次夜宵中就摄入了脆皮鸡饭、大月饼、两包泡面、十七个鸡蛋以及大量的牛奶,这样的情况下,一次性摄入的食物重量可能会显著超过一斤,甚至相差九
斤
之多。
一顿吃
6
斤
正常吗
答:
一顿吃6
斤
是不正常的,普通人正常
一顿吃饭
也就在1.5斤左右,也就是饭可能有一斤再加上各种菜肴,如果一顿能够吃6斤,对胃的负担较大,可以被划定为暴饮暴食的范畴,而经常暴饮暴食的人是不正常的,要注意控制饮食,保持身体健康。
人
一顿饭
能
吃几斤
东西啊?
答:
一斤多吧,因为含有水分。身高175以上二
斤
。
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