用醋洗脸的好处与坏处

可以，我现在每天都用醋洗脸，皮肤变白了，也变光滑了。你可以在洗脸水中加入少量醋（能闻到淡淡的醋味就好），按正常程序用洗面奶洗完脸之后，再用加醋的水洗，然后再用清水洗净就好。本回答被提问者采纳

　　据了解，醋又称食醋，是一种含醋酸的酸性调味料。醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健醋等。因原料和制作方法的不同，成品风味迥异。醋是用得较多的酸性调味料。每100mL醋中的醋酸含量，普通醋为3.5g以上，优级醋为5g以上。由于醋能改善和调节人体的新陈代谢，作为饮食调料，需要量不断增长。白醋不但是调味佳品，而且具有良好的洗脸作用。这是因为白醋的主要成分是白醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，白醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。
　　白醋洗脸有什么坏处?专家介绍，醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。也有很多人觉得用醋洗脸后皮肤变得光滑了。但是每个人肤质不同，自行用醋洗脸因为没有科学的比例调配，也没有做过相关测试，所以不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。
　　白醋洗脸有什么坏处?专家说，白醋洗脸的坏处一般可以避免的。白醋洗脸虽然有坏处，但他的营养价值是无法比拟的，具体有：
　　1.醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用;
　　2.醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;
　　3.醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积;
　　4.醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方;
　　5.醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状。

用醋洗脸会有什么好处还有坏处?
指导意见：
醋可以软化角质层和美白.还有杀菌..不过不要直接用..每天洗滴上7－10滴就可以.
皮肤粗糙者,可将醋与甘油以5：1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩,皱纹减少.
在温水中加进半茶匙醋,用其浸泡手指甲或趾甲,然后再进行修剪.此时,不但指甲皮易于修剪,而且指甲缝中的污垢也容易清除,手指甲和趾甲也光亮晶莹.
洗澡时,可在水中放点醋浸浴,浴后会使肌肉放松,疲劳消除,皮肤光滑.
用醋洗头,可以令头发飘顺,对防脱发,头痒,头屑疗效显著,容易打理.特别适合烫染后的头发.（因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的）
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白.还有杀菌作用.不过不要直接用,每天洗练滴上3,4滴就可以.
实践中有很多朋友利用白醋做些尝试,因为白醋能够达到软化皮肤角质层的作用,还有杀菌的作用,所以正确利用白醋,会有一定的效果,但需要注意的是因为白酸性比较强,避免直接把白醋,最好的方法,是用温水将白醋的浓度降低.
用白醋洗脸的方法：
每次洗脸时,放一小盆水,加入少量（约二汤匙）的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水.然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序.
白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后,取1勺醋,3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可.这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹.
白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁,细腻,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准.
白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和,密封浸泡一星期.每天洗脸后,擦试面部长斑的地方,日久可令雀斑逐渐消除,隐退.
白醋驱除倦容：用于盆浴,在温水中加入1～2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润.
白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净.这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治.用加入食醋的温水洗发也有效果.
白醋美发：每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗.慢慢地,头发会变得柔软光泽,乌黑亮丽.
白醋嫩肤：把白醋和水按照1：3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里.每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行.你感觉整个脸都湿润了就行.偶尔还可以用这种水洗洗脸.
生活护理：
坚持用了1个星期,就有了效果,皮肤很细嫩,不怎么长豆豆了,豆豆疤也淡了,皮肤不出油,毛孔都缩小了!