如果单一补充Ca很难达到补钙需求，无法实现补钙入骨。而维生素K2能够帮助活性钙结合蛋白的形成，从而与血液中的
钙离子结合，实现钙向骨的沉积；同时对人体骨钙流失具有显著的抑制作用，并通过抑制溶体酶，防止溶体酶降解骨基质，减少钙流失。除此之外，维生素K2可以激活羧化
谷氨酸蛋白，移除血管钙质沉积，防止血管钙化等多种作用。
科学补钙的反应顺序应该是：1、钙被肠主动吸收后，形成肠钙；2、肠钙在
活性维生素D3的作用下，进入血液形成血钙；3、在维生素K2的帮助下形成活性钙结合蛋白，与血液中的钙离子结合发挥“领钙入骨”的作用。因此在选择补钙产品时除了产品品之外，还要注意其配比结构是否科学。推荐来益钙维生素D维生素K片，一片富含补钙
金三角：含钙 240mg 满足每日身体所需；维生素D3 3.5ug 助钙吸收；维生素K2 30ug 领钙入骨，做到精准补钙。