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豆浆是早上喝好还是晚上喝好？饭前喝好呢还是饭后喝好？
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第1个回答 2019-12-01
早上喝，吃饭的时候喝，美容减肥养颜。但切记不要空腹喝，要不然营养都流失了。
第2个回答 2020-06-12
早上饭前喝，饭前喝易于吸收和排毒。
相似回答
豆浆
什么时候
喝好
你喝对了吗
答：
晚上最好不要再喝豆浆
，晚上喝豆浆会导致营养过剩，无法被人体完全吸收，使营养在体内堆积，从而造成身体的负担。喝豆浆的最佳时间为早上，中午也可以喝豆浆，不过在晚上的时候最好是不要喝豆浆。晚上的是由于新陈代谢比较慢，这个时候喝豆浆的话很不容易吸收和利用，而且还会出现营养的堆积哦，对身体是一...
豆浆
要什么时候喝最好
答：
您好，几个喝豆浆最好的时间段，
一个是早上6点到7点之间
，这个时间段是人体对营养吸收最合适的时间，人体经过一夜的时间已经形成了生物钟的循环，这个时间段正是需要补充营养的最佳时机。在就是中午也不错，不过最好在中午11点到12点在之间喝，这个时间段一般都是赶到了午饭时间，没关系，可以在饭前喝...
一天中哪个时间段
喝豆浆
最佳
答：
在三餐以后都可以喝豆浆
。其实喝纯豆浆已经很好了，不过有些人如果不喜欢纯豆浆的口感，或者长期喝容易喝腻，想要换着花样喝，那可以在豆浆里加点蔬果，比如香蕉、南瓜。如果想加五谷，要加杂粮，比如玉米馇、新鲜玉米或者燕麦之类的。三餐后都可以喝一杯，每次250毫升左右，一天700~800毫升。但是豆浆不宜...
饭前喝豆浆好
吗
答：
问题一:
早上喝豆浆
到底
是饭前好还是饭后
好
饭后喝好
。 豆浆中主要是蛋白质,如果
饭前喝
即空腹喝,人体无法吸收蛋白质,这让豆浆的营养都浪费流失了。蛋白质的吸收需要碳水化合物的辅助,所以吃晚饭即补充了多种营养:碳水化合物、脂类、矿物质和维生素等,有利于蛋白质的吸收转化。 但是饭后立即喝液体不是很好,会造成...
长期
喝豆浆
会不会发胖
答：
1、最好
饭前喝豆浆
因为大豆含有膳食纤维，这种物质除了能排毒和消脂外，还能吸收水分。当它进入肠胃后，它就会吸水膨胀，一膨胀，胃部的空间就会被占据，产生饱胀感，减少你的食欲，也就意味着你无法摄入更多的热量。所以，要想减少吸收热量，喝豆浆最好是在饭前喝。2、
豆浆晚上喝
也最好睡前两小时喝 晚...
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豆浆晚上喝好还是早上喝好
早上榨的豆浆晚上还能喝吗
豆浆早上放到晚上喝吗
早上磨的豆浆晚上能喝吗
早上喝豆浆好吗
豆浆可以晚上磨早上煮吗
空腹喝豆浆好吗早上
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