早上起床一句话不想说，哈欠连天，像个行走的机器，这是起床气吗

如题所述

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第1个回答 2020-12-29

早上起床一句话不想说，哈欠连天，我也没数打了多少哈欠，像个行走的机器，这是起床气吗？

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要怎么做才能有效克服起床气?答：晚上尽量在11点半之前入睡，不要熬夜玩手机，玩游戏，熬夜的人是很容易在早晨的时候睡得很香，被迫吵醒的话，就会有头晕目眩、哈欠连连、精神不振、脾气火爆等表现，这种状态有可能会影响你一天的工作。克服起床气，不要在床上躺着，或是玩着手机，可以到附近的花园呼吸下新鲜空气，也可以到阳台走走，...

如何克服“起床气”?答：因此早上需要早起的话，绝对不要让别人来叫你。然后尽量和别人错开起床时间。就是不要和人接触就对了。如果在家里，不需要早起，我父母一般不会叫我，让我睡到自然醒，然后醒来以后我会再在床上待一会，这样就没事了。然后我本身喜欢动物，现在养了三只花枝鼠，每天起床以后过去看看它们，它们也把头抬...

想赖床的句子,不想起床怎么形容答：12、刚起床，就有一股想睡午觉的冲动。13、我现在，唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。14、六点就醒了，一想到年轻人应该像早上八九点钟的太阳，就又默默地缩进了被窝。15、被窝，请自重，放开我，我可是有课的人。16、冬天最爱我的被窝了，早上难分难舍，晚上一见也是如隔...

一年里坚持早起是什么体验?答：总有人觉得早起就会犯困，但是其实不是这样的，一个巴掌都拍不响呢，你要是晚上七点就上床睡觉了，第二天早上自己就睡不着醒来了，还不那么困，所以呢，早睡早起，养成良好的作息时间。早起还是有好处的，清新的空气，初升的太阳都会让你觉得早起值很多的。早起做一点有意义的时候，读读书跑跑步，多...

生活中有哪些实用的心理学知识?答：不在人我是非中计较，自然能专心于道，不会在现实的人生中随意起心动念！人生来就是经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的。人生总是无常，有得意，有失意，很多人都说，不知道自己想要什么，其实这句话的真正含义是，没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的。

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