第1个回答 2021-08-27
食用油也称为“食油”，是指在制作食品过程中使用的，动物或者植物油脂。常温下为液态。由于原料来源、加工工艺以及品质等原因，常见的食用油多为植物油脂，包括菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄榄油、山茶油、棕榈油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亚麻籽油（胡麻油）、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。欧丽薇兰橄榄油健康低脂，但是炒菜胡姬花古法小榨花生油还有金龙鱼外婆乡菜籽油比较香，金龙鱼非转基因黄金比例调和油脂肪酸均衡。禁止套娃，反正每种油都各有强项特点，看每个人需要什么油，什么油就是最好的。
第2个回答 2021-08-27
食用油哪种油比较好，个人感觉像黄豆油啊，芝麻油，玉米油啊，还有就是豆油，花生油都是非常不错的。
第3个回答 2021-08-27
食用油一般选择花生油、菜籽油、玉米油、大豆油，高级一点的选择橄榄油，橄榄油的价格相对较高，但是营养却好一点，它一种比较优质的食用植物油，特级初榨橄榄油中不饱和脂肪酸含量高。
第4个回答 2021-08-27
食用油菜籽油比较好，一点材质也是人民自己种出来的那种材质没添加任何添加剂。
第5个回答 2022-03-24
橄榄油比较好，它被很多营养学家认为是最适合我们人体吸收的食用油。富含单不饱和脂肪酸，在生产过程中没有其他化学处理，所以它里面所有的营养成分保存完好。