我感觉自己有心理问题 怎么办 谁能帮帮我

如题所述

第1个回答  2011-10-31
先尽量让自己放松,不要去想乱七八糟的东西,然后想些快乐的事(先试试看吧)
第2个回答  2011-10-30
找好友聊心事,实在没辙就去看心理医生
第3个回答  2011-10-30
百度知道注册很简单,就在百度上问问吧,谁也不知道你,而且可以匿名发问。
我以前也有心理问题,说不出来,比如强迫症,控制不住看女人的乳房等。
后来问了医生,自己上网查问,知道是怎么回事了。
第4个回答  2011-10-30
找人开导一下 实在严重 去找医生吧
第5个回答  2011-10-30
你要把心里什么困难的事说出来,找个人倾诉一下追问

没法倾诉 感觉很难说出口 别人会认为我心理变态 更何况没有人愿意听

追答

那就自己在地板上挖个坑,对坑说完了之后,再把坑埋起来。心里就会有一种轻松感,或站在高山顶上大喊,心情会舒适的。假如你去看心理医生,心理医生也一样会让你把事情说出来才能知道你为什么而难受啊

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