55问答网
所有问题
吃蓝莓会便秘吗 便秘可以吃蓝莓吗
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2018-05-08
吃蓝莓是不会导致便秘的。蓝莓里面含有丰富的膳食纤维，并且属于浆果类水果，适量食用不会引起便秘。
相似回答
蓝莓
对人体的功效与作用有哪些
答：
蓝莓可以改善我们血管功能，抗衰老，降低心脑血管疾病风险，
可以预防便秘
，还可以强健大脑。蓝莓虽然很好，但是也不能多吃，每天适合吃100克左右的蓝莓。蓝莓可以抗衰老 蓝莓里还有很多维生素，还有矿物元素，研究表明蓝莓是最有力的抗氧化物，可以延缓衰老。多吃蓝莓会有美容功效，同时可以延缓衰老，预防皱纹...
蓝莓vc含量高吗
蓝莓通便吗
答：
蓝莓通便吗
具有一定润肠通便作用
。蓝莓是杜鹃花科越橘属植物，生活中又被称作笃斯、笃柿、嘟嗜、都柿等，味甘酸性凉，其中含有大量的维生素、纤维素、花青素等成分物质，其中纤维素可以帮助促进人体肠胃蠕动，从而帮助加速体内毒素以及废物的排出，具有一定日常通便的作用。蓝莓的营养功效 1.保护眼睛、增强视...
蓝莓的功效与作用禁忌
吃蓝莓
的好处与注意事项
答：
蓝莓其果胶含量很丰富，大约是苹果的3倍，它可以促进肠道蠕动，调节肠道微生物群，
有利于防治便秘
。2.延缓衰老 蓝莓中所含的花青素种类十分丰富，花青素是目前人类发现的最强有效的抗氧化剂，它能降低人体内的氧化应激水平，并清除自由基，防止皮肤提早产生皱纹，淡化色斑，具有延缓衰老的效果。3.提高免疫力...
蓝莓的功效与作用,
吃蓝莓
的好处
答：
并且，
含有的膳食纤维也能预防便秘
。一、防癌蓝莓有着很高的营养价值，它所含的营养物质可以很好的预防癌症，在平时多吃的话能够减轻得癌症的几率。二、抗衰老它含有的蓝莓花青素，这是一种效果比较好的抗氧化剂，在多种水果之中，它的抗氧化能力是最强的。因此，不管是青年人还是中老年人，都是很适合...
蓝莓
的禁忌是什么蓝莓的禁忌人群
答：
1、正在腹泻的人不建议
吃蓝莓
，蓝莓是一种能够促进排便的水果，
便秘
的人吃了对于促进肠道蠕动效果很好，但是腹泻的人如果吃了只会让腹胀更加严重。蓝莓里面的纤维素多，而且还有很多的果胶，所以拉肚子的朋友要注意。2、吃蓝莓对身体好，但是在吃的时候也要注意用量，如果吃太多不但没有好处，还可能会...
大家正在搜
蓝莓便秘可以吃吗
蓝莓吃多少可以治便秘
宝宝吃蓝莓会便秘吗
宝宝便秘吃蓝莓有用吗
吃蓝莓大便会黑吗
感冒可以吃蓝莓吗
吃蓝莓有助于排便吗
孩子吃蓝莓能不能缓解便秘
吃樱桃会引起便秘吗
相关问题
便秘可以吃菠萝吗 吃菠萝会便秘吗
便秘可以吃金桔吗，便秘
孕妇可以吃蓝莓干吗，孕妇可以吃蓝莓吗，孕妇可以吃
孩子哮喘可以吃蓝莓吗
晚上可以吃葡萄蓝莓吗
蓝莓能和黄瓜一起吃吗
蓝莓和酸奶能一起吃吗 会怎么样
蓝莓可以和牛奶一起吃吗