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晒太阳也是在补钙吗?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2011-12-13
是的,晒太阳有利于钙的吸收
第2个回答 2011-12-13
是的,如果吃了鱼肝油的话最好要晒太阳,这样才能促进钙的吸收
第3个回答 2011-12-13
晒太阳应该只是在帮助钙质吸收的吧 跟吃鱼肝油差不多
第4个回答 2011-12-13
是哦,晒太阳也是能够补钙的
第5个回答 2011-12-13
是的,不要隔着玻璃什么东西晒没有效果的,冬天要多多晒太阳
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晒太阳也是在补钙吗?
答:
是的,晒太阳可以补钙
晒太阳补钙的原理:太阳光中的紫外线B能够作用于人体皮肤,使7-脱氢胆固醇转化为维生素D,被吸收入血并先后经过肝、肾代谢即变成活性维生素D,后者可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥生物学效应,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,从而达到补钙的功效。虽然维生素D也可...
晒太阳补钙
,补充能量
答:
每天都要晒
晒太阳
,因为太阳是我们能量的来源。太阳每天都放出光芒,向地球源源不断传递着阳光。阳光就是能量的给予,在晚上的时候,通过月亮闪烁出来微弱光芒,就没有多少能量。还是要在白天的时候,出门走一走,与大地母亲相接触,接接地气,晒晒太阳,这样就能得到能量补充。在家里的时候,也最好在...
人经常
晒太阳
,能
补钙吗?
视频时间 00:29
在房子里
晒太阳
能
补钙吗
答:
能。当皮肤暴露在紫外线下时,会产生维生素D,这种维生素可以帮助人体吸收钙,因此,在室内
晒太阳
可以帮助人体获得足够的维生素D,以帮助钙的吸收和利用。
晒太阳
可以
补钙吗
如题 谢谢了
答:
晒太阳
可以促进钙的吸收,让阳光直接晒到皮肤最好了,晒的时候多
晒晒
背。也可以吃维生素D,就是通常说的鱼肝油含有大量的维生素D,也可以促进钙的吸收。要想
补钙
,一是平时多吃点含钙高的食物,而是促进钙的吸收。吸收是关键呀!不然吃再多
也是
白搭~望采纳~...
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