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脸色很黄,应该怎么办?
如题所述
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推荐答案 2019-11-20
你的年龄很重要 。
如果年纪还小,可以通过食物调理。
如果过了30岁,已婚男孩或者女孩。
多注意不吃油炸,不要熬夜,经常吃补血的: 例如 薏米、红豆、枸杞子、桂圆、银耳。
平时荤素搭配、粗细搭配、合理饮食,如果是女孩子注意保暖。
再忙也要抽空喝开水,吃水果,冬天不要吃凉水果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-11-20
先去医院检查一下身体,看看是不是胆出了问题,如果不是,就好说了。是睡眠不好或太累,还有营养跟不上等等,你可以自己调理一下就行。
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第2个回答 2019-11-20
脸色黄,最好去检查一下肝功能。如果肝脏指数都正常,就得补血,多锻炼。
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第3个回答 2019-11-20
如果没有什么身体方面的不适,可以选择美食来调理亚健康。
第4个回答 2020-09-27
脸色暗黄的办法
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