第4个回答 2019-12-26
生菌早上补充效果最佳,可在早餐前或同餐服用,注意冲调温度不能高于37°C,即冲即食用。
第5个回答 2019-12-25
1.
日常饮食可以直接补充益生菌吗? 可以,但日常饮食中的益生菌数量有限,所以需要食用含活性益生菌的产品进行补充。
2.
为什么小孩更应该补充益生菌? 新生儿出生后肠道才开始有菌定殖,肠道微生态建立越早,小孩身体越能免受到其他问题的干扰,因此需要适当补充活性益生菌。
3.
怎么样食用益生菌较好? 益生菌怕“热”,所以冲调的水温需要多加注意,38℃适宜。而且要注意随吃随冲,减少益生菌在空气中的暴露时间,以保证其活性。
4.
什么时间食用益生菌较好? 在宝宝胃酸分泌较少的时候食用益生菌,可减少胃酸对益生菌活性的影响。因此建议在每天早上空腹及晚饭前各吃一次。