第1个回答 2018-10-15
现在许多年轻人想到放假就会联想到躺在床上看看剧，玩玩手游来度过假期，还有许多“修仙”人士抱着手机通宵，在史瑞特电子围栏小编看来这是许多年轻人中的常态了，但是有一位女士竟然追剧追到“瞎眼”，这是怎么回事？
家住武汉百步亭小区的丁女士是一名文员，国庆假期，她彻夜抱着笔记本狂追热门电视剧。10月7日，丁女士感觉左眼视物模糊。次日一早，她发现只能勉强看到人影，原本1.2的视力几乎失明。她随后到武汉市中心医院后湖院区就诊。
该院眼科主任项奕介绍，“眼中风”表现为无痛性急剧视力下降，导致失明。少数患者还会出现暂时性视力好转，误以为无需治疗，结果错失时机，最终出现不可逆的失明。项奕提醒，长时间在黑暗的环境中玩手机，对眼睛伤害很大，如果非得看手机，最好打开台灯，每次不要超过半小时。
第一招：注意周围光线是否充足与调整为正确的姿势
不论是使用平板、手机来追剧或玩手游，相较于桌机或笔电，因为萤幕小降低阅览的舒适度，及非固定支架以单手拿持时，萤幕更易晃动影响眼睛观看。
第二招：适当安排间隔休息时段并观远平衡调节视力
为避免长时间的用眼追剧或玩手游，让眼睛过度疲劳，建议每隔30分钟后，应适当闭眼休息。
第三招：运用简易按摩或热敷眼部周围舒缓眼部
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