来一顿好吃不胖的早餐!卡乐比减少糖水果麦片让你一天能量满满

如题所述

第1个回答  2022-07-22
叮铃铃,叮铃铃——伴随着闹钟声响,新的一天开始了!那么起床后最重要的早饭,大家一般会怎么解决呢?是自己在家热馒头配上一碗热呼呼的粥,还是到早点摊去吃豆浆油条,或是便利店买块面包将就将就?除了上面的这些大众选择,大家也可以试试这款卡乐比减少糖水果麦片!

卡乐比减少糖水果麦片一包净含量600g,但是内容超级丰富,包含5种谷物及多种果干和坚果,纯天然种植,化学添加成分非常少。不管是泡牛奶、泡酸奶,还是制作成其他美食都很合适。而且,由于卡乐比采用特殊的烘烤工艺,使得谷物非油炸膨化,口感酥脆,消化起来也非常容易,不会堆积在胃中造成一直有饱腹的感觉,干吃也很过瘾呢!

当然,早餐吃麦片其实并不算新奇,但是这款卡乐比减少糖水果麦片与众不同的不止它的口味,更在于它的少糖新配方,可以在满足口腹之欲的同时减少糖分摄入,更加健康和美味。

这是卡乐比减少糖水果麦片与其他常见食物的糖质摄入量对比,可以看到减糖麦片的糖质占比是很少的,连米饭的一半还不到。而官方给出的数据是,减糖麦片在原味麦片的基础上减少了25%以上的糖质,并且加入了豆乳成分来增加醇香风味,这一升级也十分适合中国人的口味。

减糖是现在的健康饮食趋势,尤其是对于减肥、健身人群而言,少糖、无糖食品已经成为首选。不过减少糖摄入的同时,也不能忽视其他必要营养成分的补充。

针对这一点,卡乐比减少糖水果麦片在营养上也做了升级:和经典原味相比,蛋白质每100g增加1.3倍,膳食纤维每100g增加50%以上,含量约等于12根香蕉。总结一句话就是,这款麦片真的非常适合爱吃又怕胖,追求好身材也追求健康体魄的小伙伴们啦!

最后我也分享几种减糖麦片的神仙吃法!首先最普通的吃法就是用牛奶冲泡啦,搅拌均匀之后就可以食用,非常节省时间!

如果家里有酸奶的话,可以做个酸奶麦片杯。做法也很简单,在杯中倒入酸奶,再将麦片倒在酸奶上,吃的时候可以混合在一起。这是我个人最喜欢的搭配方式,因为酸奶本身就有酸甜的味道,再配上减少糖水果麦片,爽口而又酥脆,口感层次更丰富。而且冷藏片刻,也是别具风味呢!

如果是动手能力比较强的小伙伴,也可以试试熬麦片红枣粥,或者土豆麦片饼,都是不错的美味。当然大家也可以脑洞大开,发明更多新吃法,记得分享出来哦!
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