心情总是很烦躁，看到别人异样的眼神就感觉别人跟我有仇，差点跟别人吵起来，怎么回事呢？要不要看医生？

如题所述

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第1个回答 2022-10-07

可能是有点躁郁建议多看一些可以解压的视频或听一些安神的音乐或是和朋友家人多出门散散步看看一些美好风景或做一些娱乐游戏吃一些美食或是去运动做一些自己喜欢的事不要在意别人的那些眼光做自己活的开心就好，人生苦短肯定要活的快乐一点呀！屏蔽外界不好的声音就是快乐生活的第一步

第2个回答 2022-10-07

做好自己不要太在意外界的形形色色····记住除非你有价值除了爹妈没有谁会对你有兴趣······

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