通常满足下列三点中的两点，那么可能就是疤痕体质。
1.身上存在增生性疤痕、疤痕疙瘩或者是增殖期持续1年以上的陈旧性疤痕的发病史。
2.是过敏体质，在蚊虫叮咬、打完疫苗、轻度划伤、或者其它轻度外伤后会有红色凸起的疤痕。
3.父母或者家族内存在1-2人已经确定为疤痕体质。
注意：以上自测方式并不能作为诊断依据，如果怀疑自己是疤痕体质，建议到专业的医院咨询专业的医生，才能确定自己是否是疤痕体质。
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疤痕体质，就是指机体在皮肤受到创伤后，基本上都会留下疤痕，并且表面疤痕会越来越大，而且局部会有疼痛、红痒的症状，如果形成了较大的疤痕，收缩时还会影响功能运动等。
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由于疤痕体质的这种特性，像双眼皮、隆鼻这类有创的整形手术，在皮肤表面造成的创伤较大，在伤口愈合期间不能像正常人一样有很好的愈合，因此这类手术是不能做的。
微整形一般采用注射等方法，手术的疤痕比较隐蔽，所以有疤痕体质的人是可以做的，但一定要考虑清楚，不排除有比其他人疤痕明显的可能性。一定要慎重考虑和选择正规的整形医院。
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1.疤痕体质者多为油性、多汗肤质，易出痤疮，伤口也易留疤痕。所以饮食一定要清淡，忌食辛辣、刺激性的食物，并且要多饮水，杜绝烟酒。
2.疤痕体质者在平时要选择温和的日化洗浴产品，禁忌使用含有汞、铅等重金属的洗护产品。平时要注意清洁肌肤，保证肌肤表层洁净。还要注意洗浴水温不宜过高，温水即可。
3.疤痕体质者在日常生活中要尽量小心，避免一些外伤，一些具有危险性的运动也不要做。如果生病需要手术，尽可能选择微创。