睡觉穿内衣睡好还是不好

Question

如题所述

Answer 1

睡觉穿内衣睡不好。
1、容易导致胸闷：睡觉时内衣会长时间束缚整个胸腔。会使呼吸不畅，很容易导致胸闷和头晕的现象的发生。
2、影响睡眠质量：穿着带有钢圈，或者不是很柔软舒适的内衣睡，在睡觉的容易产生束缚感。这种束缚感肯定会影响睡眠质。
3、对青春期发育有一定的影响：对于正处于青春期，年纪比较小的女生来说，穿着内衣睡觉，特别是佩戴的是带钢圈儿的内衣或较紧的内衣，束缚感会更强。非常容易使胸部血液循环不畅，影响胸部的正常代谢和排毒，会导致胸部代谢紊乱。容易影响青春期胸部的发育。