我的右脚伤到了脉,整个脚腕的肿了起来,已经两个月了,现在看跌打可能晚了!不是扭到的,只是右脚受不住过大的压力而受伤的,然后很快就肿了!老中医给了点药让我擦,我毕竟不专业,感觉不到有什么效果,所以求高人指点,有什么方法或偏方能消肿的,请告诉小弟,小弟无限感激!谢谢你的好意!可是已经两个月了,冰敷也太晚了吧?刚受伤的时候冰敷就对,现在还行吗?