我的身高矮，妹妹小我2年但却和我差不多高，亲戚们都说以后我高，有时却说以后妹妹高·····

Question

我说一下我俩的情况： 我12岁今年13岁了，只有146高，刚发育，少运动，不偏食不吃糖，身材瘦，腿长，脚穿36码鞋，一天喝一杯牛奶.妈妈高155.爸爸高172.哥哥175
我妹妹10岁，今年11岁，有146高，发育了很久应该快来月经了，有点偏食喜欢吃糖，身材中等，脚我比她长，穿37-38码鞋，经常运动，一天喝2杯牛奶，妈妈高155-157，爸爸175
你说我高还是她高，如果她高，我又有什么办法高过她呢？希望你们能帮到我······

Answer 1

他比你高，但是你们两个将来都不会太高，160左右。我和你一样大，我已经快170了，也是刚发育，没来月经。对了，身高和基因很重要的，我爸183，我妈165，所以我这么高。还有，不要放弃，我长这么高还有一个秘诀，就是狂吃东西，我也不怎么运动，但我也不胖，身材属于不胖不瘦，吃得多，吸收得多，细胞分裂生长的快，生物课上都学过。长肥就长肥，减肥是长大后的事。但不要吃有激素的东西，那会让你肥的不成样子，就比平常多吃一大半。

Answer 2

常吃炖排骨，喝排骨汤，还有牛肉，不要吃什么钙片维生素啦，那些都是补不了什么的，多吃肉但不要吃油腻的。还有就是多运动运动，没事打打篮球，跑跑步。不要熬夜，该睡就睡，该起就起，一定要睡够追问

真的有用吗···我有点当心，我妹妹很厉害的··

Answer 3

这个年龄很正常啦，你可能只是发育比较晚而已，有点人平时吃的东西中激素含量高，所以发育早点，不用太担心，建议多运动，其他保持较好，有个好心态最重要啦

Answer 4

二楼说的对呀
我姐姐比我大两岁，小时候我俩一样高
现在我姐都一米七了 我姐十六七的时候才张追问

和我上面的情况一样吗？

追答

我俩跟你这么大的时候别人都以为是双胞胎类，
你别大量的补充营养 我姐都是膝盖疼 就是长个子时候的腿疼 才喝牛奶吃钙片
我现在是165 我十七岁，我还在长那，你才那么小，以后谁高不一定那
对了 一定要注意睡眠哈，

追问

谢谢···

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