第1个回答 2022-07-06
下棋的人，多数（甚至可以说，每一个）都有过这种体验：就像考试，难题都做对了，简单题反而出错了。
这个感觉，就像吃饭咬到舌头，下楼梯突然踩空……
围棋中，称之为“出昏招”，或者“出勺子”——“勺子”就是“昏招”。
即便是超一流高手，也会犯这种低级错误。例如林海峰有一次连下两手，被直接判负。武宫正树有一次没有找劫就直接提劫，被直接判负。聂卫平有一次自撞一气对杀逆转。又例如下图，柯洁的这次……
有时候，这种低级错误的代价极大——职业棋手顶级赛事的奖金往往有几十万甚至上百万元（折算RMB）。
对业余爱好者来说，这种低级错误的代价虽然不大，但是，极其影响心情。
我就时常如此。例如昨天，一个很简单的枷吃，我落子后立即意识到，但是……白下了多半盘好棋。
这种低级错误，靠训练难题无法解决。
围棋，是一种对理性要求很高的游戏。理性，意味着人的行为是可以理解的，具有推论的可能。但是，“出勺”超越了理性的范畴，人此时是非理性的（不可预料的）。
它是怎么产生的呢？
下面是我的一些猜想——根据我自己的深刻体验。
紧张
读秒的时候，常常犯这种错误。在声声催促中，被扰乱“心流”（注意这个词），忙中出错。
但是，不读秒的时候，也会有这种错误。
二者的共同之处，大概就是紧张。
紧张时的“一叶障目”
下棋时，心力高度聚焦，心流惯性极大。以至于只能看见局部，而忘记全局；只看见自己的手段，看不见对方的手段。
顺便说，棋手下棋时专注力是惊人的。可以对周围的一切，视而不见、听而不闻。例如吴清源有一次（1939年镰仓十番棋第一局），对手木谷实突然流鼻血晕倒，大家都慌乱，他却没有注意到。又例如“原子弹下的名局”（1945年第三届本因坊战决赛），桥本宇太郎和岩本薰在广岛对局时，原子弹的冲击波把桥本掀出屋外，但是人家爬起来，继续对弈（没有亲见，只能想象）。
想到《摩诃婆罗多》中，德罗纳教学生们射箭，坚战和阿周那拉满弓瞄准，德罗纳问坚战：你看见什么？坚战回答：我看见树、树上的鸟、还有老师您和诸位兄弟们。问阿周那：你看见什么？阿周那说：我只看见鸟，树、老师和兄弟们都看不见。德罗纳批评了坚战，而赞美阿周那。
阿周那果然成为神射手。
这个故事也可以从反面看，坚战具有全局观，而阿周那没有。
围棋之难，在局部，更在全局。（现在的围棋AI就是在这点上远胜人类。）
跟常人比，高手们都具有出色的全局观，但是，心力高度聚焦时，很难客观地审视全局。
这里的“客观”就理解为“平常心”。平常心时，不可能看不见如此简单的手段。（围棋AI的“平常心”是无与伦比的。）
紧张后的突然放松
根据我的经验，判断自己处于优势时，往往就出“勺子”。或者，当对方犯错时，自己内心激动，马上就也会犯错。
悲观时就谨慎，乐观时就大意。“生于忧患，死于安乐”啊！
昨天，我谨慎思想，吃下对方半条大龙后，立刻丧失了警惕。之后就好像换了一个人。痛失好局。
时间仍很充裕，但那时就不假思索、随手落子——犹如闭上眼睛走路。
为什么会这样？
大概是因为：之前谨慎思想，耗去很多精力，渡过难关之后，大脑就想要休息，于是切换到放松模式。
《快思维、慢思维》说，大脑有两种工作模式：复杂问题，交给慢思维；简单问题，交给快思维。就像学车时，精力高度集中；熟练后，就可以边开车边做别的事（聊天等等）。
习惯的，往往是轻松的，可以“闭着眼睛”的。
但是，围棋——每一局都是崭新的，“千古无同局”，就像路况随时在变化，需要时刻保持警惕。
精力不济
保持警惕需要耗费精力，而人的精力是有限的。
下棋，不仅需要很好的软件，并且需要很好的硬件。
硬件疲劳、老化，就容易“出勺”。
人的身体是会疲劳、老化的——两者近乎一回事。（AI就没有这个问题。）
文章开始所说的“勺子”，都出现在连续几小时的鏖战之后，大脑已经极度疲惫。老年人不过是疲累出现得更早些。
我现在已经感觉身体老化。曾经的王者李昌镐，也已经老了。
应该绝望的事：老年人和青年人比跑步、李昌镐和柯洁比围棋。这已经不是“不服老”可以解决的问题（同样的努力，老人的边际效益趋近于零）。
不够郑重、漫不经心
现在要说到我下棋时的状态。
我下棋往往是在工作疲劳后，想借围棋来放松。
我把围棋当作不费脑子的休闲游戏，就像看通俗小说。
但是，围棋不是不费脑子的休闲游戏。如果用书比喻，更像是学术著作。
在小区里散步时，我几乎不必看路，“心不在焉”，这样大脑就得到休息。但是下棋，对手存在的意义就是“出乎意料”——所以，不小心就“撞到树上”。
我漫不经心地落子，于是常常饮下苦酒。
虽然我现在不太看重胜负，但是赢棋毕竟比输棋心情更愉快。
只是，疲劳时下棋，就容易出昏招。这是个矛盾。
小结，以及对治
我说到对局的心态：对胜负看得看得太重，过分紧张，不行；对胜负看得太轻，过分松弛，不行。
还说到对局的身态：疲劳的时候，不行。
（在这两点上，现代AI都碾压人类。）
高度专注时，心流惯性很大。所以，需要刻意训练“截断意识之流”。可以换换身体姿势，动一动，从而通观全局。
这个其实很难。就像看一个紧张刺激的电影，一旦沉入就很难觉察。但是可以练习，慢慢做到。
今天这篇文章，更想强调的是精力管理。平常就注意养精蓄锐，例如早睡（想不到吧？不熬夜就可以提高胜率）。还有，不在疲劳时下棋。