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    • 昨天练了keep的初级腹肌撕裂者联系后现在腹部这边很痛

    我原来肚子有点大

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    第1个回答  2018-08-05
    那你想问什么？肚子肚子痛是因为长期不锻炼乳酸堆积，以后再练就不会了，还有你说你肚子有点大建议你多做有氧，脂肪过多的话练出腹肌也看不出来
    第2个回答  2018-08-05
    坚持下去就ok
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