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昨天练了keep的初级腹肌撕裂者联系后现在腹部这边很痛
我原来肚子有点大
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第1个回答 2018-08-05
那你想问什么?肚子肚子痛是因为长期不锻炼乳酸堆积,以后再练就不会了,还有你说你肚子有点大建议你多做有氧,脂肪过多的话练出腹肌也看不出来
第2个回答 2018-08-05
坚持下去就ok
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