我今年17岁,膝盖肿了有三个月,在此之前也肿过,我本来都快好了,都能慢慢走了,只不过每次活动膝盖时都有咯吱声音,然后不注意,摔了一跤,就这样肿了3个月,现在我买来了凝血因子,输上了,现在不出血,但是膝盖还是肿的,怎么活动都不消,可以慢慢弯曲,就是伸不直,我现在应该怎么办,买药?还是在家慢慢活动锻炼,如果锻炼,应该怎么锻炼,求你们了!!!!!!!!我是血友病.努力伸直会疼痛,
我现在在家里应该用什么方法锻炼??自己可以锻炼吗??
现在应避免多活动,不能锻炼。