叶黄素什么牌子好?会有副作用吗?

如题所述

第1个回答  2021-10-21
从我学生时代到现在成为一个“社畜”打工人,一直都是在吃健视佳越橘叶黄素。吃了也有好几年了,也没有出现任何的不良反应,反而眼睛没以前那么干涩了,而且即使晚上熬夜眼睛还是炯炯有神的。日常护眼就可以试试它;当然了,一些日常的用眼习惯也很重要,就像避免长时间近距离用眼,玩几个小时手机后就闭上休息会等等。本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-10-20
用叶黄素时只要严格按照说明书规定剂量服用,是不会产生明显副作用的,但是如果长期超过说明书规定用量服用,可能会对肝肾产生一定副作用,因为几乎所有药物都会经肝脏或者肾脏代谢,超量服用会使肝肾负担增加。叶黄素中还复合有其它营养元素,例如维生素C和维生素E等,如果过量服用,有可能造成肝肾毒性反应,破坏肝肾功能。

如果合理服用叶黄素对眼部还是有很大功效的,叶黄素可促进眼周血液循环起,改善眼干眼涩等不适症状,同时持续补充叶黄素还可以营养眼底黄斑区,预防紫外线及蓝光对眼底的损伤,避免视力衰退和黄斑病变
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