55问答网
所有问题
做什么室内运动能一个月长高十厘米?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2015-05-09
做梦,一个月不可能长那么高。长高需要过程的,人体一次新陈代谢就需要5个月呢
本回答被网友采纳
第2个回答 2017-09-01
你想多了,练3年,能长一厘米就是很不容易的事了,人体怎么可能一个月长10厘米,如果可以,那些运动员岂不是都能达到2米以上了
第3个回答 2015-05-09
不可能一个月长十厘米的。
第4个回答 2015-05-09
怎么可能啊一个月长10厘米!一年还可以。
第5个回答 2015-05-09
不可能
相似回答
有
长高
的
运动
推荐吗?
答:
3、睡前拉伸:目前是最被认可的物理增高方法
,在每天晚上睡觉前,做双腿的拉伸运动,充分放松双腿,在床上做伸懒腰的动作,或者做完悬垂运动后,马上休息,尽量不要再给双腿和躯干有压迫力量!长久坚持,会有非常不错的增高效果!4、静力抻拉:渐渐加大抻拉力度,一旦觉得到拉力,就停顿在谁人地位10-15...
做什么运动
会
长高
答:
你在家里可以做这些运动。1.�
悬垂摆动
利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。
怎样
一个月长高10厘米
答:
长高体操
,是指身材矮小者不通过药物,不通过器械,自己做一些有利身体长高的体操,最终达到长高的目的。运动方面主要采用两套增高体操进行增高训练。体操动作 第一套
第一套为:“长高中心操”
,共五节;①
仰卧伸展运动
仰卧在软垫上,两臂屈臂置胸前十指交叉,下肢伸直;边吸气两臂同时用力伸向头顶,...
小孩
做什么运动可以
帮助身体
长高
答:
小孩
做什么运动可以
帮助身体
长高
增高运动
1
,拉伸。2,骑座位调高了的脚踏车。3,悬挂。4,踢腿。5,跳跃。6,冲刺跑。7,游泳。8,跳绳。 一 悬挂运动 很简单,也就是随便找类似单杠的东西做悬挂,我选择的是宿舍床的边缘,如果觉得手握著太痛可以裹着厚的布或者衣服之类的. 每次十秒以上...
睡前
十个长高
的小动作教你迅速
长高10厘米
答:
一、仰卧伸展运动
:平躺在柔软的垫子上,双手交叉抱于胸前,双腿伸直。深吸气的同时,尽力将双臂向头顶伸展,脚尖向上绷直,全身尽量伸展。呼气并放松身体,恢复初始姿势。根据年龄不同,重复此动作10至25次。二、模拟跳绳运动:模仿握绳跳绳的动作,但手中不握绳子,原地跳跃。每秒跳跃两次,保持节奏。
大家正在搜
做什么运动可以长高
常做什么动作可以长高
做什么才能长高
每天做什么可以长高
长高12种运动
哪些运动有助于长高
有利于长高的运动
拉伸运动可以长高吗
睡前8大长高拉伸运动
相关问题
做什么室内运动可以增高
做什么室内运动可以长高?
做哪些运动可以在一年内长高10CM?
怎么样在一个月里可以长高10厘米
怎么在一个月内长高10厘米左右
一个月快速长高十厘米
在室内做什么运动能增高?
怎么一个月长高十厘米