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内向自卑自闭社交恐惧症.看什么书
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其他回答
第1个回答 2021-05-11
内向自卑一定要看的三本书
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第2个回答 2018-02-09
看些心理书了解一下自己呗,你目前很多行为都可能是以前经历过什么才会导致这样的。武志红的书可以看一下,说的是关于家庭教育对孩子成长的影响的。
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我太老实了,不怎么活跃,也不太会表达,万所以很少和别人讲话,到哪里都...
答:
这个跟个人的性格有关系。融不进去的圈子,何必融呢,即使勉强融进去也不一定合适你。其实应该找一些和自己有共同语言,共同目标的人在一起才有合适的话讲,你不说话说明跟这些人没有共同的语言,所以也没有必要强迫自己变成什么样的人作为自己才是最好的。
有
社交恐惧
,
自卑
,不敢出去工作怎么办?
答:
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《金刚般若波罗蜜经》
可以经常读诵,南无勇猛佛
我
社交恐惧症
加
自卑
加
内向
有
什么
解决的办法吗,要去新的学校了,我可能会...
答:
首先要经常给自己积极的心理暗示,说积极的话语,不能还没去就先设定被排挤。
自卑
是对自己的认知比较负面,对自己的评价比较低,多看到自己优点,树立对自己的正面认知和评价,试着无条件的相信自己,支持自己,认可自己,接纳自己。主要是自己接纳自己,提升自信心,先自信起来,这样就不会太在意别人。如...
感觉自己有
社交恐惧症
,有点
自闭
怎么办?
答:
5、看看心理学的书籍
,了解自己和他人。多学习心理学能更好的认识问题,解决问题,很多时候,烦恼缘于无知。祝你早日走出内向的小世界,走向新世界,不过分敏感,自信向前,定个小目标,有些小收获,面朝大海,春暖花开,蝴蝶自来~要想战胜社交恐惧症,改变自闭倾向,增强自信是关键。1、多参加社交活动...
我有
社交恐惧症
,已经有十几年了 整天待在家里,不出门,一个朋友也没有...
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