win10系统反应运行慢解决的具体操作步骤如下：
我们需要准备的材料有：电脑、控制面板。
1、首先我们打开控制面板，点击“硬件和声音”选项。
2、然后我们在该页面中点击“更改电源按钮的功能”选项。
3、之后我们在该页面中点击“更改当前不可用的设置”选项。
4、最后我们在该页面中在“启用快速启动”左侧打上对勾，然后点击“保存修改”如果您已经打上的，可以尝试先去掉对勾再打上就可以了。
首先需要了解的是，电脑刚开机时需要频繁读写磁盘，此时磁盘占用率较高是正常的，稍等片刻磁盘占用率会逐渐降低。
1，查找“罪魁祸首”
右击【开始】打开【任务管理器】，点击【磁盘】进行排序，若磁盘占用率最高的始终是同一个第三方软件，可以斟酌下是否要卸载。
2，关闭Windows Search
新机感觉卡顿的最重要原因之一是Windows搜索功能在建立索引，导致磁盘占用率居高不下甚至达到100%，一般在索引建立完毕后可自动恢复。若需临时关闭索引，可在搜索栏输入【cmd】，右击【命令提示符】选择【以管理员身份运行】，输入【net.exe stop “Windows search”】回车，可临时禁用搜索功能，机台重启后失效。
如果始终不需要Windows搜索功能，搜索进入【服务】（或者同时按下【WIN +R】组合键，输入【services.msc】回车，打开服务），双击【Windows Search】并选择【禁用】后【确定】。
3，关闭相关服务
和关闭【Windows Search】服务方法相同，在服务（本地）页面分别双击【Superfetch】和【PNRPsvc】，选择【停止】并【确定】即可。
4,修改注册表
【WIN+R】组合键打开运行，输入【regedit】回车，依次找到【HKEY_LOACAL_MACHINE】【SOFTWARE】【Microsoft】【Dfrg】【BootOptimizeFunction】,双击右侧【OptimizeComplete】将【数值数据】改为【no】并确定。
5,禁用IPv6
直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。
6,关闭家庭组等
还可以关闭家庭组、手动通过Windows Defender全盘扫描系统、关闭磁盘碎片整理计划、开启快速启动、关闭第三方软件的服务项，点击此处查看详情
7,更新系统
进入【设置】【更新和安全】【检查更新】，并更新系统。而若是在系统更新以后出现的磁盘占用率高问题，且以上方案无效，可考虑删除最近安装的Windows系统更新，直到有新的更稳定的系统更新推出后再一起更新。
8,升级硬件
在机台和钱包条件允许的情况下，可以考虑加装固态硬盘。
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电脑用着用着就卡慢顿了，非常奇怪找不到原因，下面注意了，经常用电脑的网管或日常办公人员都可以注意了， 该用下面的办法可以提高自己电脑的开机速度呢?
下面我们一起来看看具体的操作步骤
1、电脑键盘同时按住win+R键
2、在运行框上输入taskmgr
3、在唤起的任务管理器中-选择启动，然后将你不需要开机自启动的软件点禁用
这样操作一波之后，你会发现，下次电脑开机启动会快不少如果你还觉得慢，不如再买一个
4、Win + R 键打开运行窗口输入 msconfig，“常规”选择正常启动
5、 点击 “服务” 选项卡，勾选 ”隐藏所有 Microsoft 服务”，点击 “全部禁用”
6、点击 ”启动” 选项卡，点击 ”打开任务管理器”，然后禁用全部启动项并确定
7、Win + R 键打开运行窗口输入control 回车或者点击确定按钮,接着在控制面板找到电源选项，点击打开，接着在电源选项里面选择高性能选项。
8、鼠标右击此电脑，选择属性，接着在弹出的系统界面找到高级系统设置选项，点击打开远程选项，，此刻把远程协助关闭。
9、接着点击高级选项，在高级选项选择性能选项，点击设置，然后再性能选项里面，找到调整为最佳性能选项，点击勾选即可
10、Win + R 键打开运行窗口输入gpedit.msc 在打开的本地组策略编辑器中依次找到管理模板系统关机选项，接着在右侧点击要求使用快速启动项，并且点击打开，然后选择已启用选择，并且点击应用按钮
11、清理电脑垃圾，可用系统自带的软件来清理，打开此电脑，点击C盘鼠标右击，依次选择属性，找到磁盘清理选项
或者使用安全卫士等辅助工具清理系统优化启动等
12、重启电脑
如果内存容量过小，请增加内存，在CPU足够的前提下，流畅运行win10所需内存最好在3GB以上。
还要注意，不怎么懂电脑的人，经常不经意间被捆绑安装了多套杀毒软件和安全软件，比如同时安装了360和金山毒霸，同时安装了金山卫士和腾讯电脑管家。这样必然拖累电脑的运行速度。请仅保留一套安全软件，卸载其他的同类软件。并利用360等软件适当优化电脑的启动加载项。
还有个别情况，是因为CPU散热不好导致CPU温度异常升高，从而CPU开启了自动降频来降温，这样系统运行也会缓慢。请改善CPU散热，比如重新涂抹导热硅脂、安装散热器。
1、点击“开始“菜单，点击”控制面板”选项，然后右上角点击切换到大图标模式
2、选择系统，点击高级设置，在性能选择里点击设置。
3、在性能选项的视觉效果栏里可以看到有4种设置模式。设置调整为最佳性能模式。
4、点击“应用——确定”就可以了。本回答被网友采纳