甘蔗的吃法
甘蔗牛奶
菜谱简介 甘蔗汁性寒味甘，含有丰富的糖类、多种氨基酸、有机酸、纤维素及硒等，可滋阴润燥、清热解毒。牛奶甘平微寒，可益肺气、润肤、润肠通便，与甘蔗汁合用可降低甘蔗汁的寒性。 适用症状：妊娠后期胎火大，改善怀孕后期胎火大、口干、便秘等症状，亦可美白皮肤。
材料
甘蔗汁50毫升，牛奶150毫升
做法
甘蔗汁与牛奶一起混匀即可。
甘蔗凤爪汤
材料
主料：凤爪，甘蔗
配料：红枣，食盐
做法
1、置砂锅加冷水放适量食盐、凤爪开盖煮10分钟。
2、甘蔗切块，红枣8颗一起放入砂锅内约煮20分钟即可。
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