关于减肥！！！送30分！！！

Question

我很想快速减肥，一个月左右要是能减掉20斤以上就最好了！反弹的问题倒不用考虑太多，我吃的不是很多，就是胖的不行了。听说美容院有那种药熏配合按摩穴位减肥的8天能减8-30斤，不知道好不好使。买了曲美还没开始吃呢。想去游泳减肥，可是运动减肥之后停止了会不会胖回来啊？真是郁闷死了，请大家帮忙，指点一二吧！谢谢！
抽脂我听说过，但是那个人做的很失败，我看了，她身体变的坑坑洼洼的了，好丑！还是在一家最有名的大医院做的，我就不敢了！另外我不想要那种用水果蔬菜或者其他东西减肥的方法的，那些我都试过，根本不好用的啊，谢谢大家，告诉我些真正有效的好么？最好是自己亲身试过的！

Answer 1

最方便的，但是怕你不敢做，那就是抽脂了。

Answer 2

冬瓜减肥法：冬瓜能利尿，吃冬瓜能排出体内过多的水分，因此有助于减肥。用冬瓜适量烧汤喝，疗效明显。用冬瓜皮30克煎水饮服，也可使胖人逐渐消瘦。

荷叶减肥法：夏季采集荷叶洗净煮粥喝。冬天可用干荷叶煮茶喝，都有减肥效果。荷叶对人体无副作用，取材容易，减肥、壮体效果都很明显。

食醋减肥法：食醋中含氨基酸，可以消除体内脂肪，增加糖、蛋白质等的新陈代谢。每日饮用15 20毫升，一个月内可减轻体重3 5公斤。

玉米须减肥法：玉米须子割下阴干后当茶饮。一满茶匙玉米须可冲水250毫升，稍闷一下，不要加糖。此茶可利尿、减少体内胆固醇存积，对肾炎、膀胱炎、高血压、风湿病也有显著疗效。

Answer 3

两个星期别吃晚饭,保你瘦下来,我就是,两天没吃晚饭,瘦了4斤了....

Answer 4

节食
胃切除手术