第2个回答 2019-11-23
选胶原蛋白肽,不是说哪个牌子有名就是好,要看成份,主要看靠前的面的成份是不是好的原料。最好是选择粉颗粒的,比较的真材实料,很难参假。因为液态的胶原蛋白肽它的成份表第一大部分是水,(国家食品规定,含量由多到少排序)那么它水占的比例肯定是最多的。
再就是看蛋白质含量,蛋白质含量越高肯定是越好,喝胶原蛋白肽效果好不好取决于蛋白质的多少。
很多品牌的蛋白质含量都是100ml里面含有的蛋白质只有9g~16g。有的更低,像某些国外品牌打着胶原蛋白的旗号,实际蛋白质含量是0g的也有。
买任品牌的胶原蛋白肽,必须看成份的排序,主要的成份是不是靠前,蛋白质含量是多少。最好还要选没有食品添加剂的