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晚上睡前喝牛奶属于空腹喝牛奶吗
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第1个回答 2015-07-17
牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用,空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸,一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠,在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质,使宝贵的蛋白质未能完全到应有的作用。还增加了人体的负担。 所以不管什么时候空腹喝牛奶就是不科学的。
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晚上睡前喝牛奶算不算空腹
?谢谢了,大神帮忙啊
答:
不算空腹
。。。 早上不吃早餐那才叫空腹哩。。。 临睡前喝牛奶助于睡眠。。。 你可以安心睡觉了。。。
晚上睡觉前喝牛奶
可以
空腹喝吗
?
答:
可以空腹喝
选择在睡觉之前喝牛奶的话,那必然是要空腹的没有人会在晚上睡觉之前吃东西的,所以说这也是不可避免的。如果说自己不是乳糖不耐受,以前喝牛奶也没有遇到任何问题的话,那么空腹喝牛奶不会对自己的身体造成影响。而且也不会影响自己对牛奶的吸收率,所以可以放心大胆的喝。不过夜晚的时候如果...
睡前喝牛奶
不就
是空腹喝牛奶吗
?
答:
您好,睡前喝牛奶是正确的喝奶的方式,请您放心。
睡前并不是绝对的空腹状态的
。一般讲空腹8小时以上,不宜空腹喝牛奶。指导意见: 睡前喝牛奶,是有助于改善睡眠的。祝您健康快乐!
睡前空腹喝牛奶
可以吗?
视频时间 00:13
牛奶不
宜
空腹喝
.
睡前喝牛奶
.还要吃东西吗?
答:
不用吃东西,所谓的
空腹是
早上起床或饿了很久就直接
喝牛奶
。
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